怎么洗牙不伤牙齿，有没有不伤牙的洗牙方法

本文目录一览

1，有没有不伤牙的洗牙方法
2，用什么洗牙见效快还不伤牙齿
3，有什么好办法能让牙齿更洁白又不伤牙
4，不伤牙齿清除牙垢的方法
5，牙石怎么去除才不伤牙齿
6，牙齿怎样清洁既健康又安全
7，怎么样既可以把牙齿刷干净又不会伤害牙龈

1，有没有不伤牙的洗牙方法

不洗，要不就把牙全拔了

有没有不伤牙的洗牙方法

2，用什么洗牙见效快还不伤牙齿

牙膏

超声波洗牙效果好，不伤牙。

用什么洗牙见效快还不伤牙齿

3，有什么好办法能让牙齿更洁白又不伤牙

牙齿美白小窍门一、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。二、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。三、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。四、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

有什么好办法能让牙齿更洁白又不伤牙

4，不伤牙齿清除牙垢的方法

那就是喷砂

牙刷是个人用具，自己用自己的怎么会传染牙病。这个都传染牙病那接吻不就更传染拉！怕对牙齿有伤害，就换软毛牙刷，牙膏适量，刷的时候沿牙釉质方向刷就好，不要乱刷！大家都是这么过来的，也没见多少人伤了牙！

菌斑和牙石是牙周炎症的主要致病物，因此，在牙周组织疾病的预防和治疗中，彻底清除牙石是至关重要的。但牙石往往都是从牙垢发展而来的，下面向您介绍几种清除牙垢的方法。（l）食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（2）红糖刷牙法先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。（3）白矾刷牙法将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。（4）乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用超声洁牙机来清除牙石，效果比较好。

5，牙石怎么去除才不伤牙齿

洗牙是不会对牙齿造成伤害的，超声波的振动它是很有限的，只能震碎结石不会对牙龈造成伤害的。

可以咨询一下牙科医生

洗牙

您好， 牙结石是食物残留与口腔酸环境反应的衍生物附着在牙缝、牙背和牙根位置。 除了超声波洗牙，还可以使用牙黄金3号来自然溶解而去除。 它去除牙石的原理，是将牙垢和牙石这些在口腔内未完全化合反应的衍生物，促进其进一步完全反应成为可溶解的盐化合物，而自然与牙齿分离，因而不会对牙齿产生任何伤害，也不会有任何痛苦。由于是自然溶解，去除牙石的速度肯定不如超声波洗牙来得快，某些顽固牙石需要较长时间（1～2个月），每个人情况不同，清除周期也不一而定。只要坚持使用，牙石总能清除掉的。 它是纯植物萃取，不含任何化学添加成份，也无须经过消化系统，无刺激、无任何不良副作用，可放心长期使用。    以上回复参考自：我爱牙齿网 <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.iyachi.com%2fodontia-mavin%2f%3f%2f70.html" target="_blank">http://www.iyachi.com/odontia-mavin/?/70.html</a>——在线提问频道，供参考

6，牙齿怎样清洁既健康又安全

用机械方法控制牙菌斑比连续使用消毒剂或抗生素更为安全，且更为有效。在日常生活中，我们自己可采用的机械清洁法有下列几种。　　(1)充分咀嚼。充分咀嚼粗糙而富有纤维的食物，能摩擦牙面，刺激唾液分泌，达到洗刷牙面，并能发挥按摩牙龈的作用，增强牙周组织的血液循环和抗病能力。我们提倡在每次进餐即将结束之时，吃几口像芹菜之类的食物，多咀嚼一下，这对清洁牙面，可取得比较令人满意的效果。　　(2)漱口。进餐后如不能进行刷牙，应养成饭后及时漱口的习惯。漱口时将漱口水含在口内，上下唇闭合，然后鼓动两颊及唇部，使漱口水在口腔内充分地接触牙齿、牙龈及口腔粘膜，达到反复冲洗、清除易脱落的口腔污物。一般说来，漱口水不需加入药物，如有特殊需要，可遵从医嘱。漱口时所用的水量，含漱的力量和次数，均不可太少，否则不能发挥作用。饭后漱口仅限于去除部分食物碎片和软垢，能暂时减少口腔内细菌的数量，但不能清除牙菌斑，因此单纯漱口不能维持良好的口腔卫生。　　(3)牙间隙的洁净。两个牙齿之间的缝隙最易滞留污物，也是较难达到清洁的区域，日常的处理方法，通常是使用牙签或牙线的方法，进行剔除。　　(4)刷牙。刷牙是当今人类保持口腔清洁、按摩牙龈的最主要的日常的口腔卫生措施。它能清除的口腔污物有：软垢、食物碎片和部分的牙菌斑并能防止部分牙结石的累积。

正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。

定时或不定时清洁牙齿对牙齿健康是有好处的，涮牙时要学会科学的涮牙方法:涮牙时牙涮不要习惯性的沾水，要放牙膏在牙涮上直接涮，涮时要以划小圆圈的方式涮，不是上下左右涮，内外都要涮。

可以去专业的口腔医院进行洗牙牙齿美白来改善。

7，怎么样既可以把牙齿刷干净又不会伤害牙龈

我们每天都在刷牙，但是，由于我国口腔健康教育还处于初级阶段，大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，反而还会损伤牙齿和牙龈。有些人刷牙象拉锯，也就是横着刷。这种刷牙方法有害无益，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损。有这种楔状缺损的人，轻者吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。在医院里，我们常常在检查时见到因刷牙方法不正确引起的疾病，这是非常令人痛心的。正确刷牙的方法有许多种，每个人可以根据自己的条件选择一种方法。下面介绍几种常用的刷牙方法：水平颤动法：也叫Bass刷牙法。水平颤动法用短颤的横刷动作最能洁净菌斑，故又称为沟内刷牙法。置刷毛毛尖与牙齿牙龈面成45°角而轻度加压，刷毛顶端部分进入龈沟，而部分在沟外，然后作前后向颤动6～8次，颤动时刷毛移动仅为1mm。刷上下前牙的舌腭面时，如牙弓狭窄，可将牙刷头竖起作短横刷颤动。同时还应拉刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙。旋转刷牙法：也叫Roll刷牙或竖刷法。刷毛与牙面成45°刷毛头指向牙龈，和牙龈轻轻接触，然后向牙冠方向转动，速度不要太快，这样重复8 10次，逐渐在每个牙齿的唇（颊）面和舌面移动。在刷咬合面时，刷毛置于咬合面上前后移动。这种方法有按摩牙龈、增进局部血液循环和促进上皮角化的作用，有助于增强牙周组织的防御能力。生理刷牙法：刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷。依次刷净每个牙齿的每个牙面。此法既能清洁牙面，又能按摩牙龈。牙刷的选择：应选用保健牙刷，特点为刷毛柔软，刷面平坦刷头不大，刷毛尖端磨圆，既能有效地消除牙菌斑，而又不损伤牙齿和牙龈。牙刷柄和刷毛最好呈垂直或几近垂直状较好。刷毛的尖端要呈浑圆形状，以免伤害牙龈。要选择二到三排刷毛的牙刷，并且牙刷毛间隔要相同，其长度约为十六分之七寸长。刷牙的次数和时间：早晚必须刷牙，漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。正确的应该是早晚刷牙饭后涑口口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动但在中国的成效不大三个三的具体内容就是一天刷三次一次三个面持续三分钟但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择刷牙的作用刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。你的刷牙方式科学吗日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的"学问"，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。 l)牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是： (l)刷头小，在口腔中转动灵活。 (2)刷毛排列合理，一般是2～3排，便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝，细而有弹性。 (3)刷毛的顶端呈圆形，刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。 (4)牙龈萎缩需要用牙间刷。 2)牙膏的选择首选含氟牙膏，兼用其他牙膏。含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑的作用，而且可以保护牙釉质，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。 3)刷牙水温度经有关研究证实，牙齿适宜在30～36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激，不但容易引起牙龈出血，而且直接影响牙齿的正常代谢，易诱发牙病，影响牙齿的寿命，影响身体健康。 4)刷牙的正确方法正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。 5)刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。 6)牙刷的保养与更换每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并甩干，将刷头朝上置于通风干燥处。应注意，牙刷使用时间长了，刷毛就会弯曲蓬乱甚至脱落，减弱了洁齿能力，因此，必须每3个月更换一把牙刷，切忌几个人合用一把牙刷。满意请采纳

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