牙线怎样正确弄牙齿,怎样正确使用牙线棒视频

如何使用牙线1第一步:了解使用牙线时应清洁的牙齿零件。用拇指和食指控制牙线，将牙线放在两个牙齿之间，轻轻向牙龈方向施压，左右拉动牙线使-，然后轻轻的上、下、左、右刮干净牙齿的表面、侧面、牙齿深处；第四，刮完牙齿的一面后，再刮同一个齿隙的另一面，直到齿隙内的食物残渣、牙菌斑、软牙菌斑随着牙线的移动被带出；如何正确使用牙线如何正确使用牙线1、牙线现在的商品有两种形式，一种是用圆盒包装的连续线，需要时可以拉出一段，俗称-0。

普通牙线，普通牙线通常装在一个带滚轮的小圆盒里，牙线缠绕在一个滚轮上，可以很方便地抽出来，随时携带。首先拉出一段牙线，具体长度以感觉适合使用为准。一般牙线的盒子上要求的长度太长，浪费了很大一部分。其次，将压线两端绕在双手食指上。如果绕线太麻烦，也可以直接用手指捏住牙线的两端，但是很容易松，不过松了也没关系。再捡起来。

就这样在其他牙齿之间反复使用。用带牙线，它把一小片牙线放在一个小棍子上，这个牙线用起来更方便，不用缠绕在手上就可以直接使用。用一只手握住棍子，直接将皮带牙线的一端小心地放在齿间，左右滑动，轻轻放在齿底，然后向牙齿侧方向拔出，去除污垢，再次滑入齿间，取出另一侧。然后其他的牙齿依次淘汰。

随着人们对健康越来越重视，很多人在使用牙刷的同时会使用牙齿来清理牙缝间的食物残渣，但是你知道如何正确使用牙线吗？专家指出，在使用牙线时，需要注意一些问题。让我们来看看。为什么用牙线现在越来越多的人患上牙齿疾病。事实上，大多数牙齿疾病都是由不良的口腔卫生和牙垢的积累引起的，牙垢会在牙齿表面和牙周组织上滋生细菌。

牙线分为两类。一种是简单的线，可以从两端取下约20cm固定在两个食指之间，然后放在牙齿的邻面上，两个食指分别放在牙齿的邻面一侧，这样牙线就可以紧紧地贴在上。将两根食指放在牙齿的邻面另一侧，用同样的方法在龈沟内上下滑动，将牙齿颈部的食物残渣和软垢刮下。

牙线用尼龙线、丝线或涤纶线清洁相邻的牙菌斑是非常有效的，特别是对于平坦或凸起的牙面。拉下一段约25mm的牙线两个手指控制牙线的距离约为1~1.5cm，当感觉较紧过不去时，可以做一个跷跷板动作，通过接触点轻轻到达接触点下的牙面，同时将牙线放在龈沟底部清洁龈沟区，注意不要压入龈沟下太深的组织。

1。取一段牙线长约25 ~ 30cm，绕在双手中指上，扎紧。用拇指和食指控制牙线，将牙线放在两个牙齿之间，轻轻向牙龈方向施压，左右拉动牙线使-。以免损伤牙龈。2.牙线进入牙间隙后，左右拉动牙线轻轻彻底清洁前后表面牙齿然后将牙线向外拉至咬合面。

饭后可以用牙线有效清理牙齿之间的食物残渣，解决三颗牙齿的不适，感觉晚上刷牙后可以清除食物残渣和牙菌斑，预防牙齿疾病的发生。拿出棍子牙线，把棍子捏在手里，照照镜子。将细线揉进其中一颗牙齿，直到它到达牙龈，但不要太用力。先清洁牙齿的一边。上下左右慢慢摩擦，牙线与牙面形成“C”字形，清洁面可以大一些。然后用同样的方法清洁另一边的牙齿。

顺序是，从简单的门牙到难清理的大牙。一边做完，换另一边，上边做完，换下边。一个带棍子的牙线被污染了，所以换了新的。一次清理全牙需要很多带牙线。漱口，清理口腔内残留的物质。清洁完成。牙线辊的使用时间与杆的使用时间相同牙线。截取一段牙线长约30cm，完全够用。你需要用两只手，把镜子放在面前。将两端绕在双手中指上，中间留10cm的长度，使线绷紧。

首先，在使用牙线时，需要掌握正确的方法。先拿出牙线，长度约2040 cm。牙线的长短主要看每个人不同的手开幅度和操作习惯。你可以试着选一个长的。其次，取出牙线慢慢绕在双手食指上，绕几圈固定。一只手拉动牙线并固定在牙齿上，同时另一只手慢慢将牙线放入牙齿内，使牙线两侧形成“C”形。

再者，每清洗完-1牙线，倒一杯清水，漱口几次，将掉落的食物残渣冲洗掉。同时可以检查漱口后口腔内是否有其他残留物，如果有，重复上述操作。最后，使用牙线来清洁和保护牙齿可以有效预防牙周病等口腔疾病的发生，同时你也要养成每天至少刷牙两次的习惯。

1第一步:了解牙齿在使用牙线时主要去掉的部分。2具体操作方法:首先拉出一段牙线长约2025cm；然后将线头的两端以压线的方式绕在双手食指第一节上两三次，两个食指之间的距离为5 cm左右。3将牙线贴在牙齿的相邻齿面上，并使其略呈C形，以增加接触面积。然后轻轻的上、下、左、右刮干净牙齿的表面、侧面、牙齿深处；第四，刮完牙齿的一面后，再刮同一个齿隙的另一面，直到齿隙内的食物残渣、牙菌斑、软牙菌斑随着牙线的移动被带出；

1，牙线现在有两种货，一种是圆盒里的连续线，需要的时候可以拉出一段，俗称牙线，一种是前端有一段的塑料棒。2.先说一下牙线的用法，先拿出一段牙线长度合适，大约40cm左右(带刀片的牙线盒)。两端(一端缠绕在末端，另一端可留有牙线，因为所需工作长度约20cm)分别缠绕在左右手中指上并固定，只需缠绕一两圈，比缠绕在食指上更灵活。