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1，晚上刷牙最好在什么时候

刷牙的最佳时间：每次进食后3分钟内刷牙最佳。 晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病

晚上刷牙最好在什么时候

2，晚上刷牙是最佳时刻

刷牙的最佳时间 许多人习惯于在早上和晚上刷牙，其实按照科学的规律，刷牙的最佳时间应该在每次进餐后的两三分钟之内。 医学家们认为，口腔内细菌分解食物残渣中的蔗糖、果糖、淀粉，产生的酸性物质会腐蚀溶解牙釉质而引起龋齿，这个过程在饭后3分钟内就开始。所以饭后应立即刷牙。小孩子喜欢吃零食，容易患龋齿，应该养成定时进食和刷牙的良好习惯。
据有关专家介绍，饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。

晚上刷牙是最佳时刻

3，晚上几点刷牙最好

这个不是这样说的哟、以前我看过书，说是晚饭后3分钟刷牙最好的了，什么消化啦，什么什么的。反正就是饭后三分钟，刷了以后休息半个钟头左右，再洗个热水澡，哇哈，舒服~
睡觉前刷，刷过之后就不要再吃东西了，除了纯净水也别喝东西了
我觉得睡前比较好！大概是睡前一刻钟左右吧
睡前十分钟
你想几点刷牙就是几点最好，但一定要刷

晚上几点刷牙最好

4，晚上刷牙一般控制在什么时候刷牙好

吃完晚饭半个小时后刷牙，刷完不要再吃东西了。 如果还要吃东西就睡前半小时刷牙。 个人建议：刷牙后先不要马上睡觉，马上睡觉口腔容易感到干燥，应些适量喝点凉白开水，过半小时以后睡觉。
嗯、最好是睡前刷牙喔，还有买餐之后
吃饭后三分钟
睡前
睡前
一般就是每天两次,时间为:吃饭后五分钟,为什么这样呢,食物残渣在口腔的消化很快,因为有唾液的关系,等食物转化为某中酶的时候对牙齿就有影响了,所以应尽快的刷牙,清除这些异物和细菌,这样可以更好的保护牙齿!希望说的对你有用!@

5，晚上什么时候刷牙最好

首先要说晚上睡觉前不刷牙，这是非常不好的习惯。因为 1、晚上入睡后，口腔中的环境比较稳定，温度、湿度、养料等很适合于细菌生长繁殖，且口内唾液分泌减少，白天吃过的食物残渣，在细菌的作用下，特别是在链球菌、乳酸杆菌这类产酸菌的作用下，会大量的发酵产酸，这种酸性物质，能严重地侵蚀牙齿，使牙齿遭到破坏。 2、菌斑中的细菌、毒素等可刺激牙龈，引起牙龈出血、口臭，重者可发展成为牙周病。 综上所述：睡觉前刷牙尤为重要，从现在开始，记得每晚睡觉前刷牙哟！不管几点睡， 只要在睡前3分钟刷牙就行
如果饭后不再吃东西的话在晚饭后 3 分钟就刷牙为好
一般都是睡觉之前 那时候快睡觉了 一般不会再吃东西 刷个牙上床刚刚好
你好，一般就是每天两次, 时间为:吃饭后五分钟, 为什么这样呢, 食物残渣在口腔的消化很快,因为有唾液的关系, 等食物转化为某中酶的时候对牙齿就有影响了, 所以应尽快的刷牙,清除这些异物和细菌, 这样可以更好的保护牙齿!

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