吃什么预防牙龈萎缩，保护牙龈防治萎缩吃什么好呢

1，保护牙龈防治萎缩吃什么好呢

吃维生素c并用云南白药牙膏刷牙

保护牙龈防治萎缩吃什么好呢

2，请问防止牙龈萎缩吃什么

建议：预防　　养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合全国牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便刷牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。　　防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询；对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。　　治疗引发萎缩的老年性全身性疾病。如内分泌紊乱；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起萎缩。　　严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

请问防止牙龈萎缩吃什么

3，如何防止牙龈萎缩吃点什么管用呢

牙龈萎缩是牙龈出现了营养不良，吃什么才能补回去？这是很多牙龈萎缩患者很关心的问题。但是大家往往忽略了，造成牙龈营养不良的真正原因。牙龈萎缩通常是由于病理因素（如牙周炎、糖尿病等）或生理因素（如衰老、遗传）的影响，引起牙龈出现局部营养代谢的功能障碍，导致牙龈无法通过消化吸收到足以维持健康所需的维生素养份，致使牙龈长期处于营养不良状态而出现萎缩。由此可知，一般补品对于牙龈萎缩都是作用不大的，因此根本无法通过消化来吸收到牙龈部位。牙龈萎缩有专门的“补品”，就是牙齿黄金1号，牙齿黄金可对牙龈直接输送营养而无须经过消化，通过牙齿黄金养份补充，逐渐恢复了营养代谢功能的牙龈，得以康复再生，重新紧密包裹因萎缩出现问题的牙齿。牙龈重新恢复健康强壮最明显的标志，就是牙齿咀嚼能力的明显增强。

如何防止牙龈萎缩吃点什么管用呢

4，牙龈萎缩吃什么才会不犯

不少老年人在进食水果、糖果等甜酸食物时,或牙齿遇到冷热刺激,或者在咀嚼稍硬的东西及刷牙时,牙齿常会出现异常的酸、软、痛的感觉。这在医学上叫做“牙本质过敏”。造成牙齿过敏症的原因有很多,包括: 1.不正确的刷牙方法,如经常用过硬的牙刷横刷牙齿,可使牙颈部成楔形缺损; 2.咀嚼硬食或夜间频繁磨牙可致牙表面过多磨损; 3.老人牙龈萎缩可使牙颈部外露; 4.牙齿折断导致牙本质外露等。预防办法: 1.平时刷牙一定要用软硬适度的牙刷,多用竖刷法。 2.饮食及漱口水的温度要合适,切忌在短时间内冷、热温度相差太大。因为这样会促使牙本质过敏加重,甚至可使过敏症转变为牙髓充血或牙髓炎。治疗牙齿过敏症的方法较多,如用含氟或其他脱敏药物的牙膏在敏感局部涂擦及刷牙,也可用温热的纯甘油抹敏感区。民间以咀嚼茶叶或核桃,或用生大蒜摩擦牙敏感区,也有一定疗效。如果使用这些方法不见效,应到医院请牙科医生做仔细检查,采取相应治疗措施。牙龈萎缩,原因很多,随着年龄的增长,牙龈出现退缩,使牙根暴露,这种叫生理性萎缩,是不需治疗的。另外一种叫病理性萎缩,是由于长期刷牙方法不当,牙石较多,修复体设计不良压迫牙龈等机械性刺激所致;当牙齿出现错位、缺失等也会出现牙龈萎缩。若邵先生的这颗龋齿是在里面,那么您所描述的牙龈萎缩应该是由于食物长期残留在龋齿而引起的。一般情况下已发生牙龈萎缩,就不会再恢复到以前的状况。这是由牙龈组织的特殊结构所决定的。经口腔科医生检查后,找出原因,治疗或指导后,可以减缓牙龈萎缩的速度。牙龈萎缩后可造成牙颈部缺损,轻则可造成牙本质过敏,造成牙齿酸疼;重则可造成牙髓炎(疼痛),甚至发生牙冠折断。注意口腔卫生。每次食后应漱口,正确的漱口方法为将溶液含在口内,闭口鼓动两颊和唇部,利用水力反复冲击口腔各个部位。做到食后3分钟刷牙,每次刷牙3分钟,每天刷牙3次,有困难者,早晚各刷牙1次。合理饮食调摄。提倡多食粗糙和纤维素丰富的耐磨食物,充分咀嚼。少食糖类及甜食,蔗糖对龋齿的发生起着决定性的作用。临睡前严禁吃糖果点心,因为甜味食物在口腔中的残余糖质不易被彻底清除。食谱应广泛,不可偏食,应多食新鲜水果、瓜类以补充维生素。实验已证明,饮茶确能提高牙齿防龋抗龋的能力枸杞煮瘦肉或生地,熟地、生姜各15克煮鸡蛋,对预防及治疗牙周疾病效果良好,可以长期食用。

无法治疗，牙龈萎缩只能去口腔牙周科做洁牙维护，组织进一步萎缩，但是已经萎缩的不会自己恢复，但是可以做牙龈修复手术来增高牙龈。

治疗牙龈萎缩不用愁，葆莼本草牙膏来帮忙了！牙龈萎缩因为牙周病引起的，原来牙龈萎缩的侄子一吃冷的酸的或者烫的食物就会牙痛，后来哥哥就给他买了葆莼本草牙膏，用了它以后听侄子说他现在吃什么都没有关系了，牙在也不疼了！我就买了一盒也试试能不能治疗我的牙龈出血，没想到还真能！它是不含抗菌素和防腐剂等化学制剂，100%纯天然，现在我全家都用葆莼本草牙膏。

5，吃什么食物可以防牙龈萎缩

牙龈萎缩只是一种现象，可能由不同原因引起。常见原因有： 1，刷牙不当损伤牙龈2，刷牙不足产生牙周炎第一种情况不伴有牙槽骨的吸收，而第二种情况往往伴有牙槽骨的吸收。如果你平时刷牙马虎，刷牙常常有出血但是不会疼痛，那么第二种可能性比较大。如果你平时花了很多时间清理牙齿，但是还是发生牙龈萎缩，刷牙有时有疼痛，但是牙齿表面十分清洁，那么第一种可能性比较大。不管怎么说，最准确的方法，还是拜访牙医做出确切诊断。防止牙龈萎缩就需要对症下药，首先要养成良好的牙齿清洁习惯，学习正确的刷牙方式。刷牙既要彻底清除细菌，又不能损伤牙龈。建议使用柔软的牙刷，以正确方式刷牙。有压力感应装置的Oral-B电动牙刷是个不错的选择。其次，可以选择一些具有抑菌护龈效果的牙膏进行辅助。 2013年的上海口腔展上，调研表示，96%的牙科医生认可牙医专业成分”亚锡-氟”为最有效的治疗牙龈炎的成分.这一在美国已经有20年临床应用历史的成分可以在日常生活中帮助消除牙龈炎症并有效抑制问题再生。当然，还需要定期拜访牙医进行检查和专业清洁维护。这样牙龈和牙齿才能得到完善的保护。

您好,牙龈萎缩的原因主要是牙龈炎,牙结石。首先要:洁牙,注意口腔卫生。每天俩次刷牙。饭后涑口。必须做到。可以把手洗干净按摩牙龈,防止牙龈萎缩。键齿食物一些天然食物里的成分，可以对抗造成蛀牙的口腔细菌，强化牙齿珐琅质。茶：茶中所含的氟可以和牙齿中的磷灰石结核，具有抗酸防蛀牙的效果。其中乌龙茶和绿茶含氟量最高。其中所含多酚类是由30多种物质组成的复合体，具有消毒、杀菌之功效，能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，具有固齿作用。经常饮茶增加了口腔的水液流动量，保持了口腔卫生。茶叶中的糖类、果胶等成分与唾液发生了化学反应，滋润了口腔，增强了口腔的自洁能力。嚼食茶叶还能治牙龈出血。但须注意，嚼的时候要细细嚼，让茶叶在口中磨嚼成细粉末再含化令唾液咽下。洋葱：洋葱尤其是新鲜的生洋葱能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。香菇：香菇里所含的香菇多糖体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。芥末：芥末里含有一些可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖的成分。芹菜：粗纤维的食物可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。此外，费劲咀嚼能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。除了芹菜，切成条状的小黄瓜和胡萝卜也可以起到按摩牙龈的作用。喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。适量喝水能让我们的牙龈白痴湿润，刺激粉末唾液。在吃完东西之后喝一些水，可以带走残留口中的食物残渣，不让有损牙齿的细菌得到养分。无糖口香糖。嚼食添加“木糖醇”的无糖口香糖之后，对抑制造成龋齿的细菌，效果明显。键齿运动咀嚼：经常而有规律地咀嚼有适当硬度、弹性和纤维素含量高的食物，如粗粮、杂粮、蔬菜及水果，可锻炼口腔肌肉及牙齿的咀嚼能力，是使牙齿组织坚韧结实，不易松动。进食时充分咀嚼食物，可按摩牙龈、擦洗牙面、弹拔牙周韧带，有加速血液循环、改善局部营养、促进牙齿健康之效。

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