怎么判断牙齿的牢固度，怎样判断一个牙齿正畸医生的经验
来源：整理 编辑：大牙医 2023-01-15 23:15:07
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1，怎样判断一个牙齿正畸医生的经验
2，怎样知道牙齿几度松动
3，矫正牙齿会影响牙齿的坚固度吗
4，怎样使牙长的牢固
整牙必然引起牙槽骨重建，保持口腔卫生，坚持刷牙漱口，这样就不会产生牙周病，牙槽骨不吸收，待牙槽骨完全重建后，牙齿自然就坚固了。
5，怎么判断松动的牙是否坏死
变色要到牙髓坏死后期才会显现出来，如果从牙齿颜色上看不出来，你可以用冷热刺激法测试，
首先要擦干牙面，隔湿牙龈，露出牙面，用低于10度或高于60度的冷热水作用与牙面中间部位，有感觉的就是活的牙齿啦。
还有一种是电活力测试，要到医院用专门的仪器做啦。在医院里还有预磨等其它方法来判断。
你在家的话，第一个方法是最方便的。
6，怎样使牙齿更坚固呢给个准确的答案
保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措 施。
一、清牙。在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维（如韭菜、芹菜、瘦肉等），它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出。
二、经常叩齿。自古以来，善养生的人都强调“齿宜常叩”。清晰，饮食未进，牙和牙龈经脉未充，轻轻叩齿，能促使其血脉畅通， 用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六，到老牙齿不会落”。其方法是“口唇微闭，先叩臼齿50下，次叩门齿50下，再错牙叩齿50下，早晚做一次。
三、正确咀嚼。咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。
四、纠正不良习惯。有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早娇正。
五、常饮茶水。茶叶中含氟，有预防龋齿的作用，常饮茶水或以茶水漱口可收到护齿和清洁口腔的作用。
六、慎服某些药物。四环素、金毒素等药物可使牙齿发黄或釉质发育不全，日后易发生龋齿。因此，怀孕哺乳期的妇女和婴儿期的孩子不要大量或长期服用这些药物。
七、食谱广营养好。牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不 论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
八、保精护齿。肾主骨，齿乃骨之余也。肾精充沛，则牙齿发育政党而长得坚牢。故养肾蓄精也是牙齿自我保健的一种手段。
九、防止外伤。不要用牙齿启瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是一种简单易行、行之有效的基本方法。将沉积在表面的污点、色斑去除掉，就能使牙齿恢复自然、本色的美白。牙膏中的摩擦剂、发泡剂等的作用是摩擦清除牙齿表面的污垢以达到洁齿爽口，有些牙膏还添加一些有效成分，减缓牙结石的形成，抑制烟斑、茶垢等色素在牙齿表面粘附。刷牙的正确方法是上下颤动扫刷，每个部位重复至少5－6次。选择合适的牙刷，掌握正确的刷牙方法，做到有效刷牙。平时少喝咖啡、有色饮料，少抽烟，嚼槟榔等，减少色素沉淀。此外，可以去医院洗牙。洗牙也就是由医生帮你彻底的刷牙，将你平时忽略或不便刷到的细微之处来个大扫除 望采纳您好;生活中应注意１口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。 ２发现蛀牙，及时治疗。 ３睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。 ４宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。 ５忌酒及热性动火食品。 ６脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。 ７保持大便通畅，勿使粪毒上攻。 ８勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
老人传下来的民间偏方是轻叩牙齿
科学来讲：经常清洁保护牙齿预防牙病牙结石保护牙龈 牙齿就会长寿的
7，怎麽使牙齿变的坚固
牙痛患者注意事项有哪些？
（1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
（2）发现龋齿，及时治疗。
（3）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
（4）多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜等。
（5）忌酒及热性动火食品。
（6）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，宜心胸豁达，情绪宁静。
（7）保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
（8）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
（9）适当饮用清热解毒的绿茶、菊花茶、绿豆汤等。
牙齿保健法：百物养生，莫先口齿
“叩天钟”、“练精”健齿法：唐代孙思邈的《千金要方》：晨起后闭口并舌抵上腭，然后“叩天钟”即门齿、犬齿、臼齿，依次上下齿叩击、磨牙36下，同时“自饮长生酒”，将唾液分3次咽下。 可减少口腔疾病，尤其是牙病发生，并强身健体。
“闭天门”健齿法：《养生录》说：便时，必先咬定牙根而后解，则肾气亦赖以摄，非但固精，亦能坚齿。就是说小便时脚尖点地、牙关紧闭，大便时牙关紧闭。每天坚持，可牢齿、固精、强肾、壮体。
牙龈按摩法：《景岳全书》载：食指或舌头抵在牙龈上，做局部小圆旋转的移动按摩动作，先外后内，然后漱口，使每个牙齿所属的牙龈区都受到按摩，反复做9次。
养成好的咀嚼习惯：慢慢咀嚼，并改掉单侧咀嚼的不良习惯。既可促进消化液分泌、利于食物充分消化，又可促进循环，有利于牙周组织的健康。
正确刷牙：刷牙方法不当起不到保健作用，还会损伤牙齿和牙龈，日久天长会在牙根处“锯”出一道深沟。刷毛与牙冠接触，刷毛头指向牙冠，沿牙面向牙龈轻拂刷，依次刷净每个牙齿的每个牙面，既能清洁牙面，又能按摩牙龈。临睡前刷牙最为重要。
饮食调养：饮食应多样化，多吃粗粮、蔬菜、水果等，少吃零食，特别是含蔗糖多的食物，应避免过冷、过热以及酸辣食品对牙齿的刺激，戒烟限酒。
保健牙齿的5大菜！
1、芹菜是天然牙刷。粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齿表面的细菌，而且你越费劲咀嚼就越能刺激唾液腺分泌，它可以平衡口腔内的酸碱值，既能达到自然抗菌的效果，又能减少牙菌斑形成。
2、洋葱能抑菌杀菌。洋葱的香辣味道除增加人的食欲外，还含有植物杀菌素，对金黄色葡萄球菌、链球菌、沙门氏菌均有杀伤和抑制作用；同时，洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分，能杀灭造成龋齿的变形杆菌。
3、芥末是芥菜的种子经辗磨而成的粉状调味品，日本研究发现：芥末里的某种物质可以抑制蛀牙的变形链球菌的繁殖。
4、香菇消灭牙菌斑：香菇营养丰富、味道鲜美，自古就被誉为“蘑菇皇后”。它对保护牙齿也有帮助，香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。
5、绿茶去除口臭：绿茶被称为“长寿之宝”，因为它抗氧化能力强，可以预防多种癌症，减少患心血管病的发生等，牙齿也因为喝了绿茶变得更健康。一方面是绿茶含有大量的氟（其他茶类也有），氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙效果。绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌，减少蛀牙，除去难闻的口臭。很简单，每天做“叩齿”运动50次，也就是“咬牙”，要有一定力度，但不要太使劲，坚持下来，可以增加牙槽骨密度，牙自然坚固；再有每年2次“洗牙”，牙根不外露，牙就不松动了；再顺便看看有没有坏牙，及时治疗、修补。平时认真刷牙，每次不能少于3分钟哦！你的牙就OK了，保你远离牙病烦恼。
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