有的人牙齿为什么容易生牙垢，牙齿为什么爱长牙垢

1，牙齿为什么爱长牙垢

注意保持口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，使用牙线，一年最少参加1次洗牙，更多护牙知识点击bohui120.com

牙垢是由牙菌斑形成的。牙菌斑在口腔内是不断形成的，清除后又会再次出现。单纯用漱口或用水冲洗的方法是无法去除牙菌斑的，主要依靠正确的刷牙及牙线、牙间缝刷等辅助工具去除。如果你进食后4到24小时之内不刷牙，牙菌斑就会附着在牙齿上，但是刷牙后12到24小时，牙菌斑又会重新形成因此应该选择使用能高效清除牙菌斑的牙刷，正确的刷牙方法应该牙刷与牙面呈45度角，小幅度水平颤动和旋转。

牙齿为什么爱长牙垢

2，牙齿很容易留垢是什么原因

所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐的沉积而逐渐形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。下面介绍几种清除方法。（l）食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（2）红糖刷牙法先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。（3）白矾刷牙法将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。（4）乌贼骨刷牙法取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用激光洁牙机来清除牙石，效果比较好。

你好！早晚都要刷牙平时也可以吃口香糖再容易留也不会耽误你的如果对你有帮助，望采纳。

牙齿很容易留垢是什么原因