怎么能把牙齿腐质去掉，牙齿上面的污质怎样去除

1，牙齿上面的污质怎样去除

有规律的刷牙能去除食物残渣和齿垢，但牙缝是刷牙时比较难清洁的地方，要彻底清除牙垢，还需要常常漱口。漱口水能清洁牙刷无法触及的地方，将深藏于牙缝内的垢膜清除，可更有效减少齿垢并保持口气清新。用含氟牙膏也行。P.S.洗牙容易破坏牙釉质，最好不要去洗，除非情况很严重。

我的也不好

漱口

要去医院洗牙才可以。长期吸烟对肺部和空腔有很大的影响。

到医院去洗牙。

牙齿上面的污质怎样去除

2，有什么小窍门能去除牙质

千万要记住：少喝饮料尤其是晚上，还有要用去牙质的牙膏，比如说植雅，要认清防伪标志哦，或者如果你家里有足够的余钱可以去专门看牙的地方，用声波的治疗将其阵下，就好了

1.橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。 2、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。 3、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁

有什么小窍门能去除牙质

3，如何驱除牙齿上的牙垢

醋用多了可能腐蚀牙齿，选一种较好的牙膏，每天用温水刷牙，刷牙时要多刷一会儿，坚持一段时间牙齿就会变白的。

去诊所洗牙，选可靠的大诊所，否则有可能会被传染爱滋

每天刷牙的时候用一点点的醋，这样就可以轻松的使牙齿变白，但是不能用的太多啊，否则会损坏牙齿！！

洗牙即可，不过感觉很酸。

如果是硬的牙垢的话就得去洗牙了，很简单的，如果是软的话不用什么特别牙膏只要你认真刷牙就可以刷掉了

坚持一段时间牙齿就会变白的，刷牙时要多刷一会儿醋用多了可能腐蚀牙齿，选一种较好的牙膏，每天用温水刷牙

如何驱除牙齿上的牙垢

4，牙齿黑色污垢怎么去除

牙齿表面是黑色牙结石包裹住了牙齿造成的牙齿变黑的话可以去做洁牙，超声波洁牙术通过超声波震荡分离牙结石再用高压水气冲洗牙齿沟缝除。洗牙可以保持口腔清洁，并且还能及时发现牙齿隐形疾病哦。

牙齿上的污垢，除了软垢可以通过漱口或刷牙去除外，其他像牙结石之类的的就得靠口腔医师的专业清洗了，也就是洗牙。建议可去医院的口腔科进行洗牙治疗，采用超声洁治的方式去除牙齿上的污渍，会使牙齿比以前要干净。洗牙后要注意保持口腔卫生，勤刷牙漱口。祝你健康！-苏州牙博士口腔专家为您解答！

根据产生黑垢原因不同，处理方法是不同的，如果是吸烟多喝茶多产生的烟垢茶垢，可以通过洗牙解决，但龋齿后期牙齿也会呈黑色，如果是龋齿就得经过去除腐质后依据情况修补或者治疗牙神经了，所以，建议尽早去口腔医院检查下明确病因，及时发现及时治疗，避免小病变大病

5，牙垢怎么祛除

牙垢是由食物残渣、口腔黏膜脱落的上皮、唾液中的黏液及细菌等混合堆积而成的。牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙垢、牙石和牙周组织病的关系非常密切。实验表明，在无菌状态下，粗糙的牙石给牙龈带来的机械性刺激，并不能引起牙龈明显的炎症。牙石对牙周组织的危害，主要在于它提供了菌斑附着、病菌滋生的良好场所。牙石本身也容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈充血、水肿，还会引起刷牙时出血。会引起牙龈自发性出血和口腔异味。伴随着牙槽骨的破坏，牙齿将松动、移位、咀嚼无力。 1.食醋法取食醋口含，在口腔鼓漱2～3分钟吐出，再用牙刷刷牙，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋，坚持一段时间即可清除牙垢。 2.用食用盐擦拭牙齿. 3.养成餐后漱口的习惯,尽量少吸烟喝浓茶上述是一些简单方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，或用超声洁牙机来清除。利用洁治器或超声洁牙器等手段及时清洗口腔内的牙菌斑、牙结石、软垢等，就是人们所说的“洗牙”。它也是预防牙周病的主要手段之一。另外，牙面沉积的烟斑、色素也可以通过这种方法去除掉。对于已经形成的牙菌斑和牙石，刷牙是无能为力的，只能靠洗牙。洗牙最主要的目的就是去除附着在牙齿与牙龈交界处的牙菌斑、牙石和沉积物. 成年人如果从没“洗过牙”，就应该尽早到医院做一次洁治，清除牙面上多年积存的牙菌斑、牙结石，尤其是龈下牙菌斑、牙结石。当然，洗牙也不是一劳永逸的事，更重要的是要建立良好的口腔卫生习惯，以正确的方式刷牙。洗牙对牙龈和牙周组织的刺激和损伤比较小，但并不意味着一点损伤都没有。超声波洗牙过程中可能会有少量的牙龈出血，这是正常现象。一般来说，牙龈和牙周炎症越严重的，洗牙时出血就越多。如果你有血液病如血友病、血小板减少症、白血病等，千万不要轻易去洗牙，否则出血难止，酿成大祸。 "洗牙会导致牙缝增大，牙体受到损伤，引起牙齿过敏"。持这种观点的人，首先是对洗牙的原理和目的不了解。目前，医院及正规牙科诊所进行的洗牙，是通过超声波高频振荡，去掉牙齿表面的结石及钙化的污物，避免其进一步刺激牙龈，出现出血、怕酸、怕甜、怕热、怕冷等症状，进而导致牙龈发炎。这种清洗对牙齿是没有磨损和伤害的。其次，洗牙后牙齿过敏、牙缝增大，感觉不太舒服，是由于多年来没有洗牙的习惯，牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。再加上长期不洗牙，导致牙龈萎缩，牙根外露，平时有结石覆盖，洗掉后出现会出现一定的过敏症状。牙结石如不及时清除，会大大提高口腔疾病的发生率。至于牙缝问题，这是本来就有的，只不过长时间没有清洗，让结石给堵塞了

去牙垢方法： 1、醋可除牙垢烟渍的小窍门+经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。 2、橘皮末做牙膏可洁牙+净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭+菌的作用，长期坚持能有效固齿。 3、墨鱼骨粉可有效洁齿+将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。 +4、小苏打洁齿+用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

去洗牙

6，有牙质怎么去牙质

如何去除牙渍的方法　　 45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。　　* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。　　* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。　　* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。

如何去除牙渍的方法：　　1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。　　* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。　　* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。　　* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。　　2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。　　3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。　　怎样去牙渍？一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的cd盒上刷5至6 下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的磨擦剂比较粗糙，建议不要使用。　　5、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命c，能强固齿根。　　6、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。　　7、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。　　8、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。　　9、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。　　10、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。　　有效偏方：用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效　　茶渍、烟渍、咖啡渍，其实都是同一种物质“咖啡碱”，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，由于有抽烟、喝茶或喝咖啡习惯和嗜好的人群，口腔中经常存在这种 “咖啡碱”，因而都有跟口腔酸性分泌物持续反应的条件，这种长期反应的结果，成为牙“渍”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙釉质表面收到口腔酸环境侵蚀而变得有些粗糙的部位（这种牙齿表面侵蚀，是每个人都难以避免的），时间长了，就变成顽固难除的衍生物。

可以洗牙，平时要注意爱护。早晚刷牙。

7，怎么去除牙质

齿贝白

吃以下及种食物可以帮忙去除牙质1、菠萝菠萝中的菠萝蛋白酶是一种天然去污剂，具有去除牙菌斑的功效。橙子等柑橘类水果也可刺激唾液分泌，自然清洁牙齿。2、苹果吃苹果有助于清除牙菌斑。苹果中的苹果酸有助于溶解导致牙齿着色的物质。3、洋葱在洋葱中含有大量的硫化合物，这是一种强有力的抗菌成分，对各种口腔细菌都具有很好的预防以及杀灭作用。并且在试管实验中发现，洋葱还可以杀死造成我们蛀牙的变形链球菌。吃洋葱的时候最好是生吃比较好，每天吃半颗生洋葱不仅可以帮助我们起到预防蛀牙的作用，同时还可以有效的降低胆固醇，以此来预防心脏病等各种慢性疾病。4、菠菜菠菜、莴苣等深色绿叶蔬菜含有镁等一系列矿物质，有助于牙齿表面抗污膜的形成，对保持牙釉质洁白有重要作用。5、香菇在吃香菇期间，还可以起到去除牙垢的作用，这是由于香菇对牙齿有非常好的保护作用。之所以能够保护牙齿，是因为香菇中含有大量的香菇多醣体，它可以抑制牙菌斑的形成。香菇的食用方法有很多，而且由于香菇带有独特的风味并且热量又低，因此不管是煮汤、清炒还是凉拌都很可口。要想保护牙齿健康，香菇是并不可少的一种食物。参考资料来源：人民网-4种食物帮你轻松去除牙垢还你明眸皓齿参考资料来源：人民网-菠萝有效去除牙菌斑吃这8种食物相当于“洗牙”

您可以选择使用电动牙刷，目前市面上多数电动牙刷是通过机身内置的磁悬浮机芯，产生高频震动，而这个高频振动可以瞬间将牙膏分解成细微泡沫，并通过震动引起水流的超强流动洁力，深入齿间充分清洁，能够有效粉碎牙结石、冲刷牙菌斑，强力去除顽强牙渍，从根源击退牙菌斑，从而祛除牙质。

注意日常护理，可以学习巴式刷牙法更好的清洁干净牙齿表面。去牙科最洁牙，通过洁牙冲洗可以洗掉牙结石、牙菌斑和软垢。

一：柠檬具有很好的美白洁净效果，为此对于轻微的牙渍，可以选择用柠檬美白，只需要每天在正常洗牙之后，用纱布蘸柠檬汁【不是浓缩果汁，是新鲜柠檬汁】，摩擦牙齿，坚持数日即可见效，在强根固齿的同时，完美去除牙渍。牙粉具有很强的去除牙渍效果，一般在牙科都有出售，可以购买牙粉，早晚各使用牙粉刷牙，坚持5-10天可以看见牙渍被去除，但牙粉只有效针对牙渍。每天在刷完牙齿之后，用食醋刷牙亦或是用纱布蘸食醋摩擦牙齿，坚持数日即可见到明显美白效果。使用美白牙膏，日常刷牙同样能够美白牙齿，选择具有美白效果的牙膏，并且坚持每日早中晚各刷一次，并且注意正确刷牙。二：注意事项少饮酒，食用酒精度过高的食物，并且少食碳酸饮料，巧克力，糖果，咖啡.防止牙齿变脆弱，出现蛀牙，牙渍等不健康症状，多食用含维C的食物，可以有助恢复牙齿牙龈健康。三：口腔内通常存在着许多不同类型的细菌。这些细菌(与唾液、食品残渣和其它自然物质一起)在牙齿表面不断聚集，形成一层粘膜，称为牙渍。

如何去除牙渍的方法：　　1、45度角刷牙法，使用正确的刷牙方法刷牙，对预防牙齿疾病特别重要，每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。　　* 正确的刷牙角度和动作，将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放，并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻地做小圆弧的旋转，上排的牙齿从牙龈处往下刷，下排的牙齿从牙龈处往上刷。　　* 刷牙齿的内外侧，记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧，刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。　　* 刷牙齿的咬合面，用适中的力度，前后方向刷牙齿的咬合面，并利用刷毛深入智齿部分，清洁难刷部位。　　2、自动刷牙乐趣多，电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38％的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。　　3、牙膏越软越好，选择牙膏要侧重两点，一是含氟，因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙；二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料，因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。　　怎样去牙渍？一般来说，牙膏的膏体呈冻状的、质地比较细腻光滑的，通常是用高档硅作磨擦剂，对牙釉质磨损少。也可以将不同牙膏分别在新的CD盒上刷5至6 下，看看有否刮痕，没有刮痕的牙膏，其中的磨擦剂较细腻。还可以把牙膏放在口中尝一尝，若感觉粗糙，需要多次漱口才能清除的，大多内含的磨擦剂比较粗糙，建议不要使用。　　5、用柠檬汁洁白牙齿方法如下：每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。　　6、用火炭擦擦就能白,很长时间擦一次就能保持白白的牙齿。　　7、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。　　8、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。　　9、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。　　10、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。　　有效偏方：用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效　　茶渍、烟渍、咖啡渍，其实都是同一种物质“咖啡碱”，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来，由于有抽烟、喝茶或喝咖啡习惯和嗜好的人群，口腔中经常存在这种 “咖啡碱”，因而都有跟口腔酸性分泌物持续反应的条件，这种长期反应的结果，成为牙“渍”的形成原因，这些反应物很容易附着在牙釉质表面收到口腔酸环境侵蚀而变得有些粗糙的部位（这种牙齿表面侵蚀，是每个人都难以避免的），时间长了，就变成顽固难除的衍生物。

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