舌侧矫正怎么刷牙，牙齿整形后怎么正确的刷牙呢

1，牙齿整形后怎么正确的刷牙呢

你好，牙齿戴了矫正器.清洁不易.更要注意牙齿口腔的卫生.平常刷牙的时候要多注意，牙齿整形后正确的刷牙方式是：上下来回轻轻地刷牙.30秒即可.牙齿咬合面前后刷20秒即可.舌侧面牙刷斜侧45°30秒.3个月更换一次软毛牙刷

你好，牙齿整形后正确的刷牙方法很重要，最好选择专门的正畸牙刷和牙间刷，每天至少刷3次牙，食后养成刷牙习惯，每次刷牙持续3分钟以上，每个牙面都要刷到。

牙齿整形后怎么正确的刷牙呢

2，在牙齿矫正期间如何进行正确刷牙

　1、首先，把矫正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下。当然前提是这些你能取下来的你清洗结束以后还能原样装回去。　　2、我们推荐的刷牙方法是把牙刷沿着牙龈45度角放置，微微用力，前后短促地清洁牙齿，一颗一颗地刷，每颗牙齿刷10秒钟左右。　　3、用同样的方法清洁所有里面和外面牙齿的表面。　　4、别忘了刷牙齿的咀嚼面以及确保刷到了最里面的牙齿。　　5、最后清洁矫正器，先刷上面的矫正器，再刷下面的。轻轻的刷，小心别碰坏或弯曲矫正器的托槽和钢丝。

在牙齿矫正期间如何进行正确刷牙

3，牙齿整形后要怎么正确刷牙

你好，牙齿戴了矫正器之后，虽然清洁不易，但更要注意牙齿口腔的卫生，平常刷牙的时候要多注意。牙齿整形后正确的刷牙方式是：上下来回轻轻地刷牙30秒，牙齿咬合面前后刷20秒即可，舌侧面牙刷斜侧45°刷30秒，但力度不要过大，避免破损处。注意3个月更换一次软毛牙刷。

牙齿整形后要怎么正确刷牙

4，矫牙后怎样刷牙才干净

正确刷牙可以保持口腔清洁，对保持牙齿和牙周的健康具有重要意义。在牙齿矫正期间，刷牙的要求更高。首先，要选择合适的牙刷.可以选择专门的正畸牙刷和牙间刷。其次，每天至少应该刷3次牙，最好每次吃完东西后就刷牙。每次刷牙应该持续3分钟以上，每个牙面都要刷到。刷牙的方法有好多种，包括水平颤动法、竖转动法等，与正常刷牙方法相同。总的原则是去除口腔里的食物残渣及牙面上的菌斑，保持口腔卫生。戴上矫治后，对于矫治器的周围，特别是弓丝下、牙齿排列不齐的地方和拔牙的地方、后牙的装置及牙龈缘处等这些普通刷牙方法很难刷到的地方，要特别注意。有条件的话，可以使用菌斑显示液来检查刷牙的效果.确保每个牙面都刷干净。

5，刷牙的方法

贝氏刷牙法与要领: (1)刷牙的功能与范围：刷牙主要是清洁牙齿的唇面与舌面,尤其是牙齿靠近牙龈处及咬合面。刷牙时必须涵盖一点牙龈才能把牙盖清干净,『涵盖一点牙龈』并不代表刷牙龈或按摩牙龈。只要把牙菌斑除掉,牙龈自然会恢复健康。我们推荐的贝氏法主要的优点是它能刷进牙龈沟内一点点,这对牙周健康最有帮忙。且贝氏法简单易学。 (2)刷牙的操作: 1.正确握法,拇指前伸,比"赞"的手势.(如图). 2.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方,刷上颚牙齿时刷毛朝上 (图1). (图1 刷上排牙齿时刷毛朝上,涵盖一点牙龈, 牙刷作水平短距离的运动.) ,刷下颚刷毛朝下 (图2). (图2 刷下排牙齿时刷毛朝下,依同样的要领刷.) 3.刷毛与牙齿呈45-60度角,同时将刷毛向牙齿轻压, 使刷毛略呈圆弧,刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触 (图3). (图3 牙刷与牙齿呈45~60度角,并轻压向牙齿, 使刷毛的侧边也与牙齿接触,但刷毛不可被牙齿分岔.) 4.牙刷定位后,开始作短距离的水平运动,两颗、两颗牙前后来回约刷十次。 5.刷牙时张大嘴,看到上排右边最后一颗牙.然后由右后方颊侧开始,刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧,然后右边咬合面.如此循序的刷 ,便不会有遗漏 (图4).刷牙的顺序有一口诀:右边开始,右边结束.(图4 刷牙要有顺序,才不会遗漏,右边开始,右边结束.) 6.刷咬合面时,也是两颗两颗牙,来回地刷. 7.上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方,刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处,刷柄要贴近大门牙. (图5). (图5 刷后牙舌侧时,刷柄应贴近大门牙.) 刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边,此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧,就顺手多了 (图6). (图6 刷后牙舌侧时,刷柄自然伸向对侧,固用对侧手刷更方便.) 就像掏里边的口袋用对侧手.这是很简地人体工学,刚开始可能有点不习惯,但稍加练习,很快就会熟悉. 8.此外,刷后牙的颊侧用同侧手,即刷右边颊侧用右手 ,左边颊侧用左手 (图8). (图8 刷颊侧用同侧手,同时刷柄可将脸颊撑开,以利视线.) 就像掏外边的口袋用同侧手.同时刷柄可撑开脸颊.以便利于观察.因此我们有一口诀:刷牙右边开始,右边结束;刷颊侧用同侧手,刷舌侧 ,用对侧手. 9.刷完上面的牙齿,再用同样的原则与方法,刷下面的牙齿.

6，牙齿矫正期间怎么刷牙啊

1、正畸牙刷：　　专门为正畸患者设计的牙刷中间设计了各种形状的凹槽，推荐大家使用“V”形的，这样刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面，刷牙的时候每次刷三科牙左右的距离为宜，横向轻轻反复颤动，动作不要太大，每个部位刷十到十五次左右，最关键的是要刷干净托槽和牙龈之间的半月形区域，全口牙刷下来大约需要三到五分钟，咬合面和舌面和正常刷牙一样，一定要真正仔细地刷干净。　　2、牙间隙刷：　牙间隙刷长得就像奶瓶刷的迷你版，可以伸到弓丝下面把牙刷不能到达的位置清理干净，直线型的那种用于清洁前牙，“L”形的用于后面的牙齿，贴近托槽的位置用这个工具清洁也效果很好。　　3、牙线：　　许多正畸患者以为绑了弓丝就不能用牙线了，其实邻面的清洁对于正畸患者来说也是必须的，否则也可能发生邻面的龋坏。有两种办法，一种是牙线进入邻间隙后将舌侧尽量压低，另一种方法是在牙线进入邻间隙后用牵引器将牙线从弓丝下面牵引过去再清洁。

佩戴固定矫治器后由于矫治器的阻碍，刷牙难度增大，这时使用普通牙刷很难达到满意效果，需要用专门的正畸牙刷进行清洁。正畸牙刷与普通牙刷相比，刷头较小，刷毛较软，形状也有所不同。它的形状有两种。一种牙刷中间的刷毛较短，两边的较长，从顶端看呈“U”字形。刷牙时患者可以将中间短刷毛的区域对着托槽，长刷毛的地方就落在了牙齿上，从而将牙齿刷干净。另一种牙刷恰恰相反，中间的刷毛较长，两边的刷毛较短，可以集中刷托槽一方的部位，而短刷毛的区域就可以将托槽缝隙内的食物残渣清除掉。无论两种牙刷是独立使用还是配合使用.都能达到清洁的效果。除了正畸牙刷外，矫治期间还可以选择牙间刷刷牙。牙间刷的刷头很小，可以伸入到托槽周围、弓丝下这些细小的地方，将这些用普通牙刷很难刷到的地方清洁干净。

正常刷牙呀，主要是记得牙刷用中小头的，轻轻地从牙龈到牙体每个牙3次。另外刷牙前要把保持器拿下来，把保持器清洗干净再带上。保持器最好是放盐水里浸泡一下消毒。

牙齿不美观，错位、拥挤都可以通过牙齿矫正进行改善，但是要注意的是，牙齿矫正期间，刷牙就不能再像以往一样了，需要进行特殊方式的刷牙。那么牙齿矫正期间应该怎样刷牙? 第一、最好随身带着牙刷和牙膏，在每次吃完东西之后，可以立刻刷牙。第二、刷牙时最好面对镜子，看看自己的刷牙动作正不正确，也可以顺便检查是否刷干净。第三、依照左上、右上、左下、右下、先里面、在外面，最后咬合面的顺序，比较不会漏刷某些部位。第四、刷牙后可以辅助使用漱口水帮助杀菌，但记得漱口水只是辅助品，不能拿来代替牙刷。第五、如果不确定有没有刷干净的话，可用牙菌斑显示剂来检查。这种药剂会附着在他菌斑上形成红色斑点，显示没有刷干净的地方。第六、每次复诊让牙医调整矫正器时，可以带着牙刷去医院，在换线的时候趁机将平常刷不到的地方刷干净。最后爱思特专家提醒您，牙齿矫正一定要选择正规的整形美容医院。 [编辑：罗琳]

7，怎样正确刷牙

目前世界上公认的最好的刷牙方法是巴斯刷牙法巴斯刷牙法：又称龈沟清扫法或水平颤动法。选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按压龈－牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，并尽可能伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。颤动时牙刷移动仅约1mm，每次刷2～3个牙。在将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直，压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角，对着牙长轴作短颤动。颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。口腔预防医学（人民卫生出版社2003年版）122页。巴氏刷牙法刷牙的操作:1.正确握法,拇指前伸比"赞"的手势。2.将牙刷对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上如图示(刷上排牙齿时刷毛朝上,涵盖一点牙龈，牙刷作水平短距离的运动。) (刷下排牙齿时刷毛朝下，依同样的要领刷。)3.刷毛与牙齿呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧，刷毛的侧边也与牙齿有相当大的接触。 (牙刷与牙齿呈45~60度角，并轻压向牙齿，使刷毛的侧边也与牙齿接触，但刷毛不可被牙齿分岔。)4.牙刷定位后，开始作短距离的水平运动，两颗、两颗牙前后来回约刷十次。5.刷牙时张大嘴，看到上排右边最后一颗牙。然后由右后方颊侧开始，刷到左边;然后左边咬合面、左边舌侧再回到右边舌侧，然后右边咬合面。如此循序的刷便不会有遗漏。(刷牙的顺序有一口诀:右边开始，右边结束。)6.刷咬合面时，也是两颗两颗牙，来回地刷。7.上颚后牙的舌侧是较不易刷的地方，刷毛仍对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。刷右边舌侧时刷柄自然会朝向左边,此时我们建议用左手刷右边的后牙舌侧，就顺手多了。8.此外，刷后牙的颊侧用同侧手，即刷右边颊侧用右手。左边颊侧用左手。同时刷柄可将脸颊撑开，以利视线。)9.刷完上面的牙齿，再用同样的原则与方法，刷下面的牙齿。一.Bass 刷牙法刷牙要领1.刷牙颈部龈缘（1）手持刷柄，将刷头置于牙颈部，刷毛与牙长轴呈45°角，刷毛指向牙根方向（上颌牙向上，下颌牙向下），轻微加压，使刷毛部分进入龈沟，部分至于龈缘上。（2）以2~3颗牙为一组，以短距离（约2mm）水平颤动牙刷4~6次。然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷唇舌（腭）面。注意动作要轻柔。（3）将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置，注意放置要有1~2颗牙的位置重叠。（4）刷上前牙舌（腭）面时将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触龈缘或进入龈沟，做上下提拉颤动，自上而下拂刷，不做来回拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。2.刷颊舌（腭）面采用拂刷方法，在（2）和（3）步骤间进行以保持刷牙动作连贯，要依顺序刷到上下颌牙弓唇舌（腭）面的每个部位，不要有遗漏。3.刷咬合面手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后来回刷，注意上下左右区段都必须刷到。参考http://baike.baidu.com/view/5211515.htm?fromId=1871113如果文字比较繁琐可以参考视频http://v.ku6.com/show/a7TOyPPOSGclZU-NfOAW4g...html

1、选用软毛小牙刷：软毛可以避免对牙齿和牙龈造成伤害，而且密贴性好，较小的牙刷在口中转动也较为容易。 2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人称"赞"时的手势。 3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，如果有错误才能立即修正。 4、牙刷涵盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。 5、轻轻的刷：一般人的想法总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，导致将牙齿刷坏的比比皆是。刷牙毕竟只是要将牙齿刷干净而已，不是把牙齿当成敌人，刷坏它吧！ 6、牙刷与齿列方向一致：如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。 7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。有效率的刷牙要诀目前牙医团体推广的贝氏法，就是兼具简单易学、效果显著的双重优点，其要诀是： 1、清理牙菌斑易于堆积的地方，如牙齿靠近牙龈的地方和牙齿与牙齿交界的地方。 2、.刷上牙时刷毛向上对准牙齿与牙龈交接处，刷毛与牙齿呈45～60度角，刷毛向牙齿轻压，刷毛的侧边也可以和牙齿接触。而刷下牙时，刷毛则向下斜。 3、做短距离的横向水平运动，每次两颗两颗牙刷，约刷10次后再换另两颗牙。 4、按照顺序将牙齿的颊侧、舌侧、咬合面全部刷干净；例如由右上最后两颗牙的颊侧开始刷，慢慢向前方移动，直到刷完左上最后两颗牙的颊侧，再刷左上咬合面，接着是左上最后二颗牙的舌侧，慢慢向前移动，直到右上最后两颗牙舌侧，最后刷完右上咬合面，就完成上颚所有的牙齿，下颚也用同样的方式。当然还是有一些诀窍提供读者参考，如： 1、刷后牙颊侧时，用刷柄将脸颊撑开，嘴巴不必张太大就可刷到最后一颗牙的最后一个面了。 2、刷舌侧时用对侧手，例如用左手刷右边后牙的舌侧就会比较顺手。 3、为了要有良好的视线，嘴巴一定要张大，且须在镜中看到牙龈，必要时可以摆动头部以方便观察。牙线是牙刷的盟友一把牙刷绝对无法将牙齿的每一个面清理干净，这时候就需要牙线的协助了，牙线的清洁范围主要在牙齿的邻接面，使用牙线的诀窍是空出最灵活的拇指与食指，做出不同部位的动作，牙线包住牙齿的邻接面，按照顺序刮除牙表面的牙垢，而非像锯子般拉动，只清除塞在牙缝中的食物残渣。双手操作牙线的方式是： 1、取一段45公分长的牙线（如果只想清除一个牙缝，只需25公分就可以操作，其余部份是为了清除所有的牙缝而仍有干净的部位） 2、牙线的一端缠绕在一手的中指第二指节，线压住线约两三圈，就可固定牙线的一端。然后在距离约25公分的地方，将牙线缠绕在另一手的中指第二指节上，同样地两三圈，如此一边松一圈、另一边再绕一圈，便可轮流使用干净的区域。 3、把牙线带进牙缝，沿牙齿滑进牙齿与牙龈交接的缝内，遇到自然的阻力为止，然后将牙线绷紧牙齿的面，并作上下运动刮牙齿的面，同一牙缝有两个面，刮完一边再刮另一边。 4、牙线刮牙面时要绷紧牙齿的面呈"c"形，使牙线的接触能涵盖整个邻接面。 5、清理上颚前牙时，以一个拇指和另一手的食指搭配。 6、清理后牙时用两个食指搭配，一个食指在牙齿的舌侧，另一食指在牙齿的颊侧，并同时把脸颊撑开，这样就可以做到食指到得了的地方了。 7、下颚前牙同样是一个拇指和一个食指搭配，只是食指是由上而下，食指这手的手臂要抬高

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