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我之前用过很贵的美白牙膏和牙膏，但是基本都没用。最后都是在秀尔美家牙齿 -0/，现在我的牙齿真的白了。现在有很多医疗机构可以做-1美白了。尽量选择有相关资质的三甲医院。这类医院有专业的医生，使用的医疗设备也比较先进。做了-1美白，效果会更理想。而且正规大医院有很多途径可以选择牙齿 美白，可以满足不同爱美人士的实际需求。

目前领先于牙齿冷光美白:比蒂夫、艾丝拉、梅玮牙科器械三个品牌。其中，推荐只爱这款漂亮的牙科器械。艾薇是四川多洛雷斯生物科技有限公司旗下牙齿 美白的产品，也是国内第一台家庭式牙齿冷光美白仪器的创始人，最安全有效。除了美白 instrument，艾薇目前的产品还有艾薇光感白牙膏和艾薇声波电动牙刷。牙科器械有两种，一种是蛋白杏仁饼干，另一种是钻石。

佳洁士品牌美白牙粉效果不错。牙膏出现之前，牙粉是最常用的牙齿清洁剂。在古代，为了保持口腔的清洁卫生，人们使用各种工具来擦牙、刷牙，同时还会添加各种洁牙剂，其中最常见的就是牙粉的前身盐。到了宋代，出现了“牙粉店”，专门卖中药配制的牙粉。牙粉已经成为一种社会商品。牙膏和牙粉的区别主要是形态上的区别，一个是粉，一个是膏，主要有效成分基本相同。

这些原料有很强的清洁作用。因为牙粉是粉末状的，更容易和牙齿摩擦，清除牙垢的能力非常强。对于有牙垢或者长期吸烟的人，牙齿黑黄，普通牙膏很难达到洁牙赠牙齿美容的功效。这时候尽量用牙粉。使用前注意事项:如果直接用牙粉刷牙，宜清洁两次以上；对四环素牙无效；牙齿有外伤和口腔溃疡的人慎用，以免造成不必要的伤害。

最好的美白牙膏是高露洁亮肤牙膏。通过对市场和用户口碑的调查，高露洁亮白健康牙齿美白牙膏被认为是市场上最好的。采用最新高科技配方美白，能有效去除牙齿上的污垢和污渍，使牙齿更加洁白光亮。同时也能让口气更清新。需要注意的是美白牙膏不能代替牙医的治疗。如果牙齿变黄严重或有其他口腔问题，应及时到专业的口腔诊所进行治疗。

正确的刷牙方法1。刷上牙面:将牙刷与牙齿的外牙面成45度角放置，将牙刷置于牙龈处。从上到下刷牙，一次可以刷2颗左右，一次从上到下刷10次为宜。用这种方法刷所有上牙齿表面的牙齿。记得刷全牙齿。特别要注意的是，外齿一定不能锯，这样会对牙齿造成损坏。2.下牙面的刷法:下牙面与上牙面相同，仍使用旋转刷，但由原来的自上而下改为现在的自下而上。这种方法的目的是去除接缝中的杂质。

贝利口腔诊所和杭州口腔医院都不错！我自己做的牙齿冷光美白在贝利牙科。我推荐她家一个很厉害的医生，丁医生。技术很好，还是我从澳洲留学回来的，那里的服务态度和环境都还行。他们家最厉害的项目是牙齿 美白，设备仪器比较新，所以效果比老款设备好。

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