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这个需要评估和选择。一个重要的评价项目是医生的资质，是否专业，二是正畸的临床经验，其中临床经验取决于病例的数量和质量。不过三甲医院和整形外科美容医院都可以。推荐达伦口腔科。他们医生的技术很好。是一家非常好的医院，有-2牙齿更正。方院长有国际医学资质，很不错。

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美白牙齿方法很多。如果牙齿周围有牙结石、软垢、牙齿发黄或牙菌斑，可以通过洗牙牙齿来美白牙齿。常见的洁牙方法有冷光美白和喷砂。注意勤刷牙，避免细菌沉积在牙齿表面，尤其是晚上睡觉前刷牙，因为晚上睡觉时，口腔内细菌滋生，污垢和唾液钙盐沉淀，容易在牙齿表面形成牙菌斑和牙结石。

如果患者有牙齿排列不整齐、双颌前突、错牙合、扭转、咬合等问题，或者有不良口腔习惯，可以进行牙齿整形手术；部分轻度牙齿排列紊乱患者有相应的主观诉求，也可以进行牙齿整形手术。总的来说，结合患者的主观诉求和牙齿的不同表现，患者需要选择合适的矫正方法；比如在儿童期，主要是改掉口腔的不良习惯，去除错牙合畸形的不利因素。

这个问题可以这样回答。您好，牙齿矫正建议:最好去正规的口腔医院。其他地方我就不知道了。杭州比较好的是杭州钟毅口腔正畸挺有名的。这是19年3月，我在一家化工公司做人力资源部部长。温雅是我的下属，她主要负责招聘部分！当我收到北京化工大学招聘会的信息时，离招聘会只有一天了。因为北京化工大学是211工程和985优势学科创新平台的重点建设院校，公司领导非常重视，让我亲自参加。

晚上才知道G520需要在汉口站上车，公司在武昌，所以要提前一个小时起床。第二天早上五点半我们就出发了，但是车在路上出了点小毛病。我们差点上了高铁，上了就关门了。直到在门口平复了哮喘，我们才开始找座位。我和温雅挨着。我在窗户旁边，她在过道旁边。温雅在前面。等他找到座位，发现已经有人了，怀孕了，一看就是个孕妇，而且月也不小了。

Do 牙齿选择正规的口腔医院进行矫正即可。现在牙齿矫正技术比较成熟，不用太担心矫正的效果，只要积极配合医生进行矫正即可。杭州如果有好的家可以做，就选离家近的。医生完成矫治器后，请务必自行检查矫治器的位置。方法如下:首先用手按压嘴唇和脸颊周围的牙套，感觉是否有粘嘴或尖锐的地方；其次，用力收紧口腔，通过口腔内的肌肉和黏膜自主感受牙套的存在；最后，在闭合状态下用力收紧脸颊，感受臼齿位置的牙弓是否拉长、刺痛。

在矫治器刚戴上的适应期，最好吃些半流质或易咀嚼的东西，如粥、蛋羹、燕麦、面条等。食物方面，不要吃需要用力咀嚼的硬食物，要改掉咀嚼的习惯，尽量打破它直接送到后牙去吃，缓解牙齿的不适感。只要吃过东西，就要及时清洁口腔，首先，我们可以倾斜45度刷牙或振动牙齿来清洁牙齿。可以选择牙刷。