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1，吃什么去口臭

引起口臭的原因有许多种，消化不良是其中较常见的一种。下面我们就从饮食结构上做一下调理，从而预防口臭的发生。 　　首先是营养要均衡，多吃含叶绿素多的蔬菜、瓜果，比如：生菜、油菜等；避免多食气味强烈、刺激性及不易消化的食品，这些食品不仅会刺激胃肠道粘膜产生过量的酸，而且由于不易消化容易造成口腔异味。但是这并不是意味着不能吃辛辣食物，象葱和蒜适量食用不仅能调节口味还可杀灭口腔内的细菌，由他们引起的口腔异味只是暂时和表面的，可以通过简单的口腔清洁就可以去除。 　　摄入糖份过多引起口腔疾病是引起口臭的又一原因，但是糖类又是人体所必需的。所以应该在平时限制甜食、零食的数量；不要频繁喝含糖饮料。

吃什么去口臭

2，吃什么食物能有效去除口臭

由于肠道里的粪礁（粪礁是食物残渣和肠内细菌相结合日积月累而形成的）释放含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的厌氧菌分解产生难闻气味的硫化物，就形成了口臭。
口香糖
1、养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。 2、平时注意保持口腔湿润、勤喝水。 3、有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。 4、积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。 5、吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。 6、空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 我有个朋友他以前也有口臭,不过现在已经完全好了!听他说他用了个很见效的治疗口臭的产品,现在再没有口臭了!口气清新了,找回自信了!建议楼主也试试.点击进入官网查看详细信息!摆脱口臭的困扰,拥有自信笑容!呵呵~~希望能够帮到你!

吃什么食物能有效去除口臭

3，哪些食物能去除口腔异味吃什么可以去除

饮茶可以抑制细菌生长。即使已经发生口臭，饮茶也起到消除臭味的作用。1、保持口腔清洁卫生保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。2、及时清洁舌头你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。3、湿润喉咙口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。4、用清水漱口饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。5、嚼芹菜大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是，薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。6、吃一些能够清新口气的食物有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。广雅装饰提供答案，希望能帮到您。

哪些食物能去除口腔异味吃什么可以去除

4，吃什么可以除去口腔异味

经常嚼无糖木糖纯,经常刷牙!多喝水
清新口气速效处方 源于病理原因的口臭一时半会往往难以自然消解，此时可以采用一些速效而无损健康的方法来清新口气。 1．嚼无糖口香糖。 2．放几片茶叶在嘴里咀嚼。 3．使用口腔清新喷雾剂。 4．有条件的话，常咀嚼丁香、小豆寇等清香食品。
大蒜，我想你应该也听说过吧，也可以吃口香糖
芹菜
据国际厚生健康网站报道，美国芝加哥大学牙科学教授克里斯汀·武博士在最近一项研究中发现，茶叶中的混和物可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。不论是红茶、绿茶或者乌龙茶，这一效果都非常明显。 克里斯汀教授指出，口腔异味发生的原因之一是食物渣屑残留在口中，经口水分解发酵发出难闻的味道。另外，平时喜欢吃大蒜、韭菜等厚重味道食物的人，也容易发生口腔异味。而茶叶则具有杀菌、清洁和增香的作用。 他解释，这首先是因为茶叶中所含的单宁酸具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，从而有效地防止口腔异味。此外，绿茶中丰富的儿茶素也能起到同样的作用；儿茶素含量甚微的红茶中则有一种茶黄质，它除口腔异味的效果也非常好。 其次，饮茶时口腔中的唾液会有所增加。唾液具有杀菌作用，还能与茶叶中的果胶发生化学反应，增强口腔的自洁能力。 最后，茶叶中含有丰富的叶绿素，其中有种芳香成分，除了可以消除饭后食物残渣所引起的口腔异味外，也能去除因胃肠障碍和因维生素C摄取不足导致牙龈出血所产生的口腔异味。 克里斯汀教授认为，喝茶的时间以饭后为宜，最好别多喝，只需一杯就能起到很好的作用

5，哪些食物能除口臭

治疗方法：首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口 其次，戒烟戒酒；饮食要相对清淡，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。最后，在治疗上，要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗 1、口气清新剂———除烟臭 2、高浓度薄荷糖———除浓烈食物味口臭 3、饮柠檬水———除口干造成的口臭 4、药性漱口水及痱滋膏———除口腔炎造成的口臭 5、蔬菜水果———除消化不良造成的口臭 6、刷牙———除口腔不洁的口臭 7、刷舌———除舌苔细菌造成的口臭如果想彻底根除只能是药物了。而且要对症治疗。看你是什么原因引起的口臭啦！现在那个【丝菲口爽口香】治疗口臭效果挺好。能从根本上消除口臭。是中药成分的，个人感觉价钱有点贵了，不过能治好了多花点钱也就无所谓了！给你他们的官方客服QQ（看我用户名），可以去详细咨询一下~
菠荷，青菜，西红柿
1.牛奶——大蒜味的天敌 　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 　　 　　2.柠檬 　　性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。 　　 　　3.香芹菜 　　这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。为了达到更好的效果，这些东西嚼得时间越长越好，或者用来沏茶喝。此外，上述这几种草本植物对消化也有好处。 　　 　　4.酸奶 　　最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。 　　 　 5.金橘 　　对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5—6枚，洗净嚼服。本方具有芳香通窍、顺气健脾的功效。 　　 　　6.蜂蜜 　　蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。 　　 　　7.柚子——除酒后异味 　　可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。
口臭是粪礁的腐气上扬现象 化解粪礁是需要从内调理的哦 不是靠食物

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