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7,莲子生吃给人带来何作用

功用主治-莲子的功效】养心,益肾,补脾。 涩肠。 治夜寐多梦,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇人崩漏带下。 石莲子并能止呕、开胃,常用治噤口痢。 ①《本经》:主补中、养神、益气力。 ②盂诜:主五脏不足,伤中气绝,利益十二经脉血气。 ③《本草拾遗》:令发黑,不老。 ④《食医心镜》:止渴,去热。 ⑤《日华子本草》:益气,止渴,助心,止痢。 治腰痛,泄精。 ⑥《日用本草》:止烦渴,治泻痢,止白浊。 ⑦《滇南本草》:清心解热。 ⑧《纲目》:交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿,止脾泄久痢,赤白浊,女人带下崩中诸血病。 ⑨《本草备要》:清心除烦,开胃进食,专治噤口痢、淋浊诸证。 ⑩《随息居饮食谱》:镇逆止呕,固下焦,愈二便不禁。 【用法与用量】内服:煎汤,2~4钱;或入丸,散。 是好东东也一定要看看: 【宜忌】中满痞胀及大便燥结者,忌服。 ①《本草拾遗》:生则胀人腹,中薏令人吐,食当去之。 ②《纲目》:得茯苓、山药、白术、枸杞子良。 ③《本草备要》:大便燥者勿服。 ④《随息居饮食谱》:凡外感前后,疟、疸、疳、痔,气郁痞胀,溺赤便秘,食不运化,及新产后皆忌之。 是不是太专业了呀???好!再给你点通俗一点的,呵呵~~~ 莲子是常见的滋补之品,有很好的滋补作用。一般家庭都制作过冰糖莲子羹,或用它制作过八宝粥。古人认为经常服食,百病可祛,因它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。 ≮功效≯ 莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富,除可以构成骨骼和牙齿的成分外,还有促进凝血,使某些酶活化,维持神经传导性,镇静神经,维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。 丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分,帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢,并维持酸碱平衡,对精子的形成也有重要作用。 莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率 ,并能预防老年痴呆的发生。 莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。 中医认为,莲子有益心补肾、健脾止泻、固精安神的作用。
本品略呈椭圆形或类球形,长1.2~1.8cm,直径0.8~1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色,有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起,深棕色,多有裂口,其周边略下陷。质硬。种皮薄,不易剥离。子叶2,黄白色,肥厚,中有空隙,具绿色莲子心。无臭,味甘、微涩。    【性味与归经】      甘、涩,平。归脾、肾、心经。1《本经》:味甘,平。 2《本草蒙筌》:味甘涩,气平寒,无毒。3《本草再新》:味甘,性微凉,无毒。 4《随息居饮食谱》:鲜者甘平,干者甘温。    【功能与主治】      补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效    【贮  藏】      置干燥处,防蛀。    【制  法】略浸,润透,切开,去心,干燥。      莲子粥:基本材料  嫩莲子20克,粳米100克      将嫩莲子发胀后,在水中用刷把擦去表层,抽去莲心冲洗干净后放入锅内,加清水在火上煮烂熟,备用将粳米淘洗干净,放入锅中加清水煮成薄粥,粥熟后掺入莲子,搅匀,趁热服用。      莲子红枣汤:用料 莲藕两大截、红枣4两、莲子2两、冰糖适量      1.莲藕去皮切块洗净沥干 2.红枣和莲子用水浸泡至软后捞起3.将藕块和红枣、莲子加冰糖与水煮1个半小时,至食材软透即可      可补血润肤,是长期疲劳过度,消耗精神的药补食品      红枣银耳莲子汤:用料 红枣100克,白木耳50克,莲子100克,红糖适量。      将红枣、白木耳、莲子洗净后泡水。锅中加适量的水,放入3种材料,煮熟后,加糖调味      银耳莲子羹:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。      干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。新鲜百合拔开洗净去老蒂,香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。将所有材料放入炖盅中,加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。    【鉴  别】      (1)本品粉末类白色。主为淀粉粒,单粒长圆形、类圆形、卵圆形或类三角形,有的具小尖突,直径4~25μm,脐点少数可见,裂缝状或点状;复粒稀少,由2~3 分粒组成。色素层细胞黄棕色或红棕色,表面观呈类长方形、类长多角形或类圆形,有的可见草酸钙簇晶。子叶细胞呈长圆形,壁稍厚,有的作连珠状,隐约可见纹孔域。可见螺纹和环纹导管。      (2) 取本品粉末少许,加适量水混匀,加碘试液数滴,呈蓝紫色,加热后逐渐褪色,放冷,蓝紫色复现。      (3) 取本品粉末0.5g,加水5ml,浸泡,滤过,滤液置试管中,加α-萘酚试液数滴,摇匀,沿管壁缓缓滴加硫酸1ml,两液接界处出现紫色环。      (4)取本品粗粉5g,加氯仿30ml,振摇,放置过夜,滤过,滤液蒸干,残渣加醋酸乙酯2ml使溶解,作为供试品溶液。另取莲子对照药材5g,同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法(附录Ⅵ B)试验,吸取上述两种溶液各2μl,分别点于同一硅胶G薄层板上,以正己烷-丙酮(7:2)为展开剂,展开,取出,晾干,喷以5%香草醛的10%硫酸乙醇溶液,在105℃加热至斑点显色清晰。供试品色谱中,在与对照药材色谱相应的位置上,显相同颜色的斑点。    【用法用量】      6~15g。    【宜  忌】      中满痞胀及大便燥结者,忌服。1《本草拾遗》:生则胀人腹,中薏令人吐,食当去之。2《本草备要》:大便燥者勿服。3《纲目》:得茯苓、山药、白术、枸杞子良。    【摘  录】   《中国药典》      2、莲子,著名作家,来自中国西部,宁夏中卫市腾格里沙漠边缘一个古老的枣树林。一个漫游者、倾听者、吟唱者和诉说者。 主要文学作品有:《单人牢房》、《西域的忧伤》、《宁静的盛宴》、《没头没脑的故事》、《纳福》、《继流》、《我的男性之花》、《色城》、《温柔的演说》。电影文学剧本:《为啥不留大哥住一夜》、《男性之花》、《约索夫·洛克》、《中国故事》。

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