牙被蛀了怎么办，牙齿蛀了怎么办

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1，牙齿蛀了怎么办
2，蛀牙怎么办
3，蛀牙怎么办
4，有蛀牙怎么办
5，有蛀牙了怎么办
6，蛀牙怎么办
7，蛀牙了怎么办

1，牙齿蛀了怎么办

如果是刚发现的话就去医院补上如果蛀得很深的话，只能拔掉再镶一个烤瓷牙了

牙齿蛀了怎么办

2，蛀牙怎么办

蛀牙要治疗，否则会越蛀越多，还很痛。蛀牙严重时牙冠被蛀超过2/3的就成髓牙了，就得拔了，没法治了。中髓牙的话还可以通过根管治疗后补牙，照样可以通过其它牙齿输送营养。

蛀牙怎么办

3，蛀牙怎么办

主要是以下3方面：1、天生口腔环境比常人更酸；2、不良饮食习惯造成，如爱吃甜食，无节制；3、口腔清洁习惯不好，如早晚不爱刷牙，餐后不爱漱口等。后面2种原因可以通过注意饮食调节来改善，第一种原因天生口腔偏酸，则只能使用生物科技疗法2号，其蕴含的生物修复成份，能马上中止蛀牙的继续，马上止痛，并且在牙齿表面形成一层生物保护层，有效防止口腔酸环境的继续蛀蚀，生物科技疗法还能有效改善口腔酸碱平衡，从根本上阻断了蛀牙形成的条件。当然前两种蛀牙也是可以使用的

只有到牙科医院或是其它医院的牙科去补一下了，我以前也有蛀牙，到了一家叫美尔容的牙科院补了后，到现在已经十多年了，还没坏。

蛀牙怎么办

4，有蛀牙怎么办

要尽快处理该牙齿！有蛀牙大多数是口腔卫生欠佳引起的！要是牙齿没痛过的话，一般是可以直接补上；要是只是吃东西的时候痛，一般是先“试补”，观察一段时间，要是没有疼痛的话就可以垫底后补牙；要是有自发痛的话就要做治疗，可以做根管治疗或干髓术（一般是推荐根管治疗）；要是这个牙齿已经蛀到了根部的话一般是保不住的，选择拔牙，2-3个月后在镶牙！洗牙是解决不了已经蛀了的牙齿的，它是可以去除牙周的刺激，一般是每年洗1-2次对口腔健康比较有帮助！良好的口腔卫生最主要还是要考每天的刷牙来维持的（刷牙方法要正确）！

修去坏的，补上新物质

找牙医！

如果没有炎症就一次性充填，如果有炎症先作根管治疗再充填即可

拔牙

你指得应该是龋齿吧？俗称的蛀牙，其实不是虫子咬坏的，而是细菌长期侵蚀牙体造成的缺损。处理的措施视龋齿的深度和症状而定。按深度，一般分为，浅，中，深。浅龋，细菌侵蚀的深度只涉及到牙体表面的釉质层，患者一般无疼痛感觉，只是视觉上可以看到牙体表面成黑色。处理的措施，临床是去除龋坏部分，然后行窝沟封闭，使用一些填补残料修补牙体缺损。平时自身也要注意口腔卫生习惯，并且适量摄入氟元素，比如吃含氟的食物，使用含氟的牙膏，可以预防龋齿的发生，儿童摄入量要严格控制，婴儿禁用。中龋，细菌已经入侵到牙本质层，患者开始有冷热刺激痛的感觉，疼痛发生和持续的时间视深度而定，但无自发痛。临床需要磨除龋坏部分，并严格消毒龋洞周围部分，使用含氟材料封闭窝洞，随诊观察。如有自发痛发生，说明龋坏部分没有得到控制，有进一步深入发展，需要及时治疗。深龋，细菌已到达牙本质深层，接近或已穿破牙髓腔顶，侵犯到牙髓神经，通常会有自发痛，晚上疼痛尤其明显。临床需要对开通牙髓腔进行牙髓治疗。

5，有蛀牙了怎么办

可以治好，放心。一定要去正规医院哦，小医院不彻底根治的话是会复发的！

问牙医、我们都不是专家、说的都不能算太对

多大了？还蛀牙啊！你去牙科看看吧！勤刷牙

可以去牙科那里治的。望采纳

蛀牙“龋病”，其主要形成原因是牙齿菌斑，牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成蛀牙“龋病”的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖份或淀粉发生化学作用，产生腐蚀性牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质硬会破坏，形成较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，既蛀牙“龋病”。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，也是有蛀虫或者其它什么虫子和细菌，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重的情况下，会导致的坏死和脱落。蛀牙刚开始，患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且，牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞，牙齿邻面这部份的蛀牙就更难察觉。蛀牙蔓延至牙髓，牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛，牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部份扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。蛀牙“龋病”，也就是牙齿出现腐烂现象，蛀牙在很大程度上受我们生活方式的影响，导致牙齿蛀牙的发生，蛀牙在儿童中更为普遍，但成年人也会患蛀牙。目前临床应用的有西药的中成药。西药有解热镇痛药及抗厌氧菌类药物，虽可短暂止痛，但不能根治，过多服用，均有一定的副作用。因此，各式各样的中成药应运而生。龋病由于其病程进展缓慢，在一般的情况下不危及患者的生命，因此不受人们的重视。实际上龋病给人类造成的危害极大，特别是病变向牙体深部发展后而引起牙髓病，根尖周病，颌骨炎症等，以致严重影响儿童齿系统的生长和发育，便健康素质下降。牙周炎、蛀牙“龋病”是一种常见病和多发病。目前，世界很多国家都很重视口腔及牙齿疾病的预防和早期治疗，世界卫生组织把龋病列为全球性三个重点防治疾病之一。口腔和牙齿疾病很普遍，尤其是龋病、牙周炎、牙龈炎等，错颌畸形是多发性常见病，口腔和牙齿的健康，不仅影响人的发音、语言、咀嚼、消化，还影响人的面容，仪表，甚至影响身心健康。在八十年全国城市儿童普查时，龋齿的发病率大于95%，既每十名儿童中有8名患有龋齿，每个儿童平均有4-5棵牙被蛀坏，随着我国国民经济的发展，人民生活水平的提高，牙病也越来越为人们所重视，如果从儿童时期甚至婴幼儿时期就注意到防治，那么，牙病的发病率就会大大的降低。龋病因口腔不清洁，食物渣滓发酵产生酸类，侵蚀牙齿的釉质而形成空洞所致。中华医药博大精深，根据中医理论，药物能则，“痛则不通，通则不痛，治风先治血，血行风自灭，寒则热之，湿则利之，调和营卫，扶正固本”。根据中医治疗药物药理分析。今选用中药“～～～”：温中行气，燥湿，治心腹冷病，痞满食滞，噎膈反胃，寒湿吐泻，痰饮积聚。《本草求真》：～～～辛热香散，功与肉蔻，湿性居多，能止大肠滑脱不休也。又功与草果相同，但此止逐风寒客在胃口之上，症见当心痛，不似草果辛热浮散，专治瘴疠寒症也。“～～～”：温中止痛，理气燥湿，治呕吐逆吞酸，劂阴头痛，脏寒吐泻，脘腹胀痛，脚气疝气，口疮溃疡，齿痛湿疹，黄水疮。《本草拾遗》：杀恶虫毒，牙齿虫。《本经》：主温中下气，止痛，咳逆寒热，除湿血痹，逐风邪，开腠理。《本草便读》：“～～～”：辛苦而温，芳香而澡，本为肝之主药，而兼入脾胃者，以脾喜舌燥，胃喜降下也。其性下气最速，胡能宜散郁结，故治肝郁滞，寒浊下踞，以致腹痛疝瘕等疾或下行极而上，及为呕吐吞酸胸满诸病，均可治之。既辛苦香燥之性，概可相见其功。然则治肝治胃及中下寒湿滞浊，无不相宜耳。“～～”：泻火，燥湿，解毒杀虫，治时行热毒，伤寒，热盛心烦，痞满呕逆，菌利，热泻腹痛，肺结核，吐、衄、下血，消渴疳积，咽喉肿痛，火眼，口疮，痈疽疮毒，湿疹，汤火烫伤。《晔子本草》：“”治五劳七伤，益气，止心腹痛，惊悸烦燥，润心肺，长肉，止血，并疮疥，盗汗，天行热疾。治疗：将以上中药组合后粉碎，制成膏药或膏丸，将药放进患处，一天一至二次，一次只需一克左右轻者一至二天痊愈，重者二至三天痊愈，永不复发，无毒无副作用，非常可靠，如果蛀牙有疼痛，把药放进去，十五分钟既刻痛止。但是牙齿无法恢复原来的形状。如果有胆痛发作时，一天一次，用开水冲服，每次用15克，轻者三天治愈，重者五至六天痊愈。

不亏你，叫你好吃糖

6，蛀牙怎么办

蛀牙的治疗办法当小孩因龋齿而出现牙痛时，有的家长选择了给孩子吃一些止痛药，以为这样就能解决问题，其实不然，止痛药只能暂时止疼，若是不将引起牙疼的根源—龋齿解决的话，牙疼情况还是会再度出现的，所以小孩若是因龋齿而牙疼应尽早治疗。【各阶段治疗方法】 1、当蛀牙刚开始的时候患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。这个时候的龋齿并不严重，对应的治疗方法非常简单：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。 2、当蛀牙蔓延至象牙质牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。这个时候已经有一点严重了，大多数人都是这个时候发现的龋齿并开始治疗的。对应的治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。 3、当进行到第三个阶段，即蛀牙蔓延至牙髓时牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。这个时候的龋齿已经严重了。针对的治疗方法：牙髓治疗杜牙根，如有需要，会镶配人造牙冠，根管治疗。 4、最后，牙齿严重龋坏，伴有牙虫的发生，引起的剧烈疼痛。这种情况当然要到医院进行专业治疗，但考虑到这种情况有剧烈疼痛的症状出现，介绍给大家一个治疗疼痛的方法：白酒泡花椒，泡软后，用花椒沾上白矾面，咬在牙上即可止痛。【常见治疗方法】 1、充填法由于牙齿的再生能力非常有限，因此一旦牙齿的硬组织发生了实质性的缺损，根本没有能力自行恢复其原有的形态，这时只能由牙科医生将牙齿—卜的龋坏组织清除十净，并将龋洞制备成具有固位和抗力的洞形，再选用合适的人工材料修复缺损部分。充填的目的一是中止病变，二是恢复牙齿原有的形态和功能。 2、充填材料目前常用的补牙材料分为金属类和非金届类两大类。金属类主要是银汞合金，这种材料是所有材料中最古老的一种我国唐代就已开始使用，其色泽呈银灰色，主要用于补后牙。银汞合金在完全硬闹后，既无汞蒸气析出，也不溶于唾液，故不会造成患者的汞吸收和汞中毒。非金届材料中使用比较多的是复合树脂和水门汀类材料。复合树脂因色泽较美观，主要用于补前牙，但它不如银汞合金结实。水门订材料因抗压强度小，对牙髓刺激也小，所以主要用于垫底。当小孩的龋齿被治愈后，还需要做好日常的预防工作，不然还是有可能再次出现龋齿的，而龋齿的预防工作可以从养成儿童良好的生活习惯开始，在饭后勤于刷牙漱口，尽量避免少吃甜食，还可以到医院做窝沟封闭来进行预防，并且定期到医院给孩子做牙齿的全面检查。

解决蛀牙的最根本办法，还是从日常上进行预防。这样才能降低发生蛀牙的几率，而不是出现蛀牙以后去再去治疗。蛀牙的治疗办法当小孩因龋齿而出现牙痛时，有的家长选择了给孩子吃一些止痛药，以为这样就能解决问题，其实不然，止痛药只能暂时止疼，若是不将引起牙疼的根源—龋齿解决的话，牙疼情况还是会再度出现的，所以小孩若是因龋齿而牙疼应尽早治疗。【各阶段治疗方法】 1、当蛀牙刚开始的时候患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。这个时候的龋齿并不严重，对应的治疗方法非常简单：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原。 2、当蛀牙蔓延至象牙质牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。这个时候已经有一点严重了，大多数人都是这个时候发现的龋齿并开始治疗的。对应的治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙，如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。 3、当进行到第三个阶段，即蛀牙蔓延至牙髓时牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。这个时候的龋齿已经严重了。针对的治疗方法：牙髓治疗杜牙根，如有需要，会镶配人造牙冠，根管治疗。 4、最后，牙齿严重龋坏，伴有牙虫的发生，引起的剧烈疼痛。这种情况当然要到医院进行专业治疗，但考虑到这种情况有剧烈疼痛的症状出现，介绍给大家一个治疗疼痛的方法：白酒泡花椒，泡软后，用花椒沾上白矾面，咬在牙上即可止痛。【常见治疗方法】 1、充填法由于牙齿的再生能力非常有限，因此一旦牙齿的硬组织发生了实质性的缺损，根本没有能力自行恢复其原有的形态，这时只能由牙科医生将牙齿—卜的龋坏组织清除十净，并将龋洞制备成具有固位和抗力的洞形，再选用合适的人工材料修复缺损部分。充填的目的一是中止病变，二是恢复牙齿原有的形态和功能。 2、充填材料目前常用的补牙材料分为金属类和非金届类两大类。金属类主要是银汞合金，这种材料是所有材料中最古老的一种我国唐代就已开始使用，其色泽呈银灰色，主要用于补后牙。银汞合金在完全硬闹后，既无汞蒸气析出，也不溶于唾液，故不会造成患者的汞吸收和汞中毒。非金届材料中使用比较多的是复合树脂和水门汀类材料。复合树脂因色泽较美观，主要用于补前牙，但它不如银汞合金结实。水门订材料因抗压强度小，对牙髓刺激也小，所以主要用于垫底。当小孩的龋齿被治愈后，还需要做好日常的预防工作，不然还是有可能再次出现龋齿的，而龋齿的预防工作可以从养成儿童良好的生活习惯开始，在饭后勤于刷牙漱口，尽量避免少吃甜食，还可以到医院做窝沟封闭来进行预防，并且定期到医院给孩子做牙齿的全面检查。

建议到医院口腔科诊治

要注意刷牙

最好能到医院口腔科找医生检查，需要时用药，必要时做下针对性治疗。

建议到医院看医生，让医生判断是否需要用药

7，蛀牙了怎么办

蛀牙可以预防 (内容来自互联网）由於,只要有牙齿就有可能会发生蛀牙。因此,填补好的牙齿仍然可能会发生蛀牙。蛀牙的发生必需有足够的会引起蛀牙的细菌,附著在牙齿的表面,同时也必需有醣类供给细菌产生强酸腐蚀牙齿。如果能减少细菌附著在牙齿的表面,同时减少供给醣类给细菌,即可预防蛀牙的发生。因此,饭后睡前正确使用含氟牙膏刷牙,并使用牙线清除牙间牙垢,可减少细菌附著在牙齿表面。三餐之间不吃零食,可减少供给醣类给细菌产生强酸腐蚀牙齿。除此之外,定期口腔检查,可早期发现早期治疗蛀牙,效果最好。以窝隙封剂将容易龋蚀的后牙咬合面封闭,也可有效减少后牙蛀牙。每半年做全口牙齿涂氟,亦可增强对蛀牙的抵抗力。牙齿之其他疾病除了蛀牙外,牙齿之其他疾病如牙齿齿颈部不当磨损或腐蚀,牙齿咬合面过度磨耗,牙冠部分断裂等皆可考虑以复形材料填补,或以冠盖体或铸造之金属或陶瓷牙冠修补牙齿,以恢复牙齿原来的形态与功能。 “牙疼不是病，疼起来真要命”一直是广为流传的一句俗语，但其实并不科学，因为牙疼是一种口腔疾病的症状，尤其是在得了蛀牙的情况下，那真是吃不下，睡不着，自己难受，家人也很心疼。那么，要是真的得了蛀牙应该怎么办呢？首先，让我们先了解一下什么是蛀牙。蛀牙，有时也有人叫它虫牙，学名龋齿。其主要形成原因是牙菌斑。牙菌斑是牙齿表面的一层几乎无色的薄膜，含有造成龋齿的细菌。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质。久而久之，牙齿的珐琅质便会破坏，形成比较脆弱的小蛀斑，若继续恶化则会形成牙洞，即蛀牙。所以，蛀牙是从小蛀斑发展而来的，不是真的有蛀虫或什么其他虫子，而是牙齿被逐渐腐蚀的结果。蛀牙在严重情况下，会导致牙齿的坏死和脱落。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。与此同时，专家指出，在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。临床研究结果也表明：与使用不含氟牙膏者比较，含氟牙膏使用者的小蛀斑能够显著被修复。我们在此呼吁大家对蛀牙问题重视起来，千万不要采取无所谓的态度，要积极地寻求牙医的帮助，要坚持使用优质的含氟牙膏，掘弃“牙疼不是病”的错误观念，确保牙齿的健康，不然最后吃亏的还是你自己。对于已经形成的蛀牙，一定要立刻去牙医处就诊，让牙医及时采取措施，填补龋洞，防止其继续恶化。千万不能有等一等，算了吧的观念。“牙疼不是病”的观点不仅是错误的，而且会耽误治疗，造成蛀牙恶化，牙齿坏死，而且还有可能导致更多的蛀牙产生。真要是到了疼得实在受不了的阶段，有时就连牙医也帮不上你，那真是小洞不补，大洞吃苦。在得了蛀牙后，更需要使用优质的含氟牙膏，所谓“亡羊补牢，为时未晚”。因为优质的含氟牙膏，如佳洁士氟泰配方的防蛀牙膏，一方面可以利用氟离子进入牙齿表面，形成保护层，帮助抵御酸性物质的侵蚀，从而帮助防止蛀牙状况的恶化；另一方面，这种氟离子可以作用在其他牙齿上，对于一些潜在的蛀牙危险，也就是小蛀斑，起到促进牙齿再矿化的作用，修复这些早期小蛀斑，避免进一步发展形成蛀牙。 1．牙痛的时候可以切生姜一小片咬在痛处，必要的时候可以重复使用，睡觉的时候含在口里也无妨。 2．用蜂蜜点在牙痛的地方，过几分钟就好了，还能让你满口生香。 3．用牙签挑取一点云南白药加上开水一滴，调成糊状，再用牙签蘸着云南白药糊塞到牙疼的地方，一般3至5分钟后就能止住痛。 4．口含芦荟：割一小片芦荟，剥除外皮，把内含粘性液体的果肉含在疼痛处，2至小时自行缓解。 5．冰敷：就像治疗瘀伤一样，冰敷牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3至4次。 6．六神丸1至2粒，碾碎置于患齿牙龈上5至10分钟，每天1次，一般不超过3次。 http://www.xn--6oq838fdne6s2a.com/ginhoo_dwe/dwe/ask/ASK_ING.aspx?di_id=24874 蛀牙刚开始：患初期蛀牙的部位发生在牙齿的珐琅质，不会有痛的感觉，而且牙齿表面通常是完整的，肉眼看不见有蛀洞。牙齿邻面这部位的蛀牙就更难察觉。有时需照X-光片才能确定。治疗方法：牙科医生可以在患有初期蛀牙的部位涂上高浓度的氟化物，令初期蛀坏的部分还原蛀牙蔓延至象牙质：牙齿出现蛀洞，进食时会感到牙齿疼痛。治疗方法：在蛀坏部分不大，牙齿还很坚固时进行补牙如果蛀坏的范围变得广泛，牙齿已很脆弱时进行镶制人造牙冠。蛀牙蔓延至牙髓：牙齿出现明显蛀洞，产生剧痛。牙髓有机会受细菌感染而坏死，细菌甚至会从牙髓经牙根部分扩散至附近的牙周组织，引致发炎或脓肿。治疗方法：牙髓治疗(杜牙根)，如有需要，会镶配人造牙冠如果牙科医生认为不适合进行牙髓治疗便需要脱牙通常治疗“蛀牙”方法是，牙科医生先用激光，找出牙齿内部的腐坏部位。然后用钻头在蛀牙上打孔，钻出一条通道。接着用刮、擦等方式将腐坏部位清理干净，最后再用填充物将牙齿的空洞填满。这样不仅费时费力，而且也会给患者带来很大的痛苦。现在的臭氧治疗法就要好得多。医生直接将臭氧气体喷到蛀牙上，这样便可以直接杀死绝大部分导致蛀牙的细菌，还可以有助于牙齿的再生。对于儿童而言，这种新方法还具有预防蛀牙的作用。据专家介绍，这种臭氧方法只需几秒钟，就能够杀死蛀牙上99%的有害微生物组织。而仪器上装配的吸力帽和恢复装置，也能够保证治疗时不会有气体漏入患者嘴中。在臭氧治疗后，蛀牙已经被清理干净。患者既可以选择加入填充物，也可以不加，都不会有多大影响。这种臭氧治疗法，不仅治疗效果良好，而且还十分快速。以往在治疗蛀牙时，光是对一颗牙齿的钻孔、填充就要花上最少半个小时的时间，而臭氧治疗时，喷涂一颗牙只需不到一分钟的时间就能完成。这个新方法是由英国北爱尔兰的贝尔法斯特皇后大学研究的。现在，许多牙医已经开始采用这种高效、无痛的臭氧治疗法了 “蛀牙”医学上称为龋齿，是由粘附于牙面上的牙菌斑中的变形链球菌将食物中的糖和淀粉酵解产酸，逐渐使牙齿脱矿缺损而形成的。因此，要预防龋齿必须从去除牙菌斑、减少糖类摄入和提高牙齿的抗酸能力几方面入手。 1、正确刷牙：这是去除牙菌斑的有效方法。先为孩子选购一支刷头小巧、刷毛细软、毛端圆钝并富有弹性的儿童保健牙刷，再选购一支含有氟化钠的单氟牙膏或兼含有单氟磷酸钠的双氟牙膏。牙膏中的氟化物能增强牙面结构、促进矿化，提高抗酸能力并能抑制牙菌斑。小儿一次用量约豌豆大，年龄增长可适当增加用量，刷牙时应避免咽下。孩子初学刷牙时，家长应作示范并耐心地教会孩子如何正确刷牙。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。 2、合理饮食：甜食是孩子偏爱的食品，其中含有大量的糖和淀粉例如糖果、巧克力、饼干和糕点等。尤其是粘性大的甜食易粘附在牙面上，为牙菌斑中的致龋菌提供了充足的养分，经代谢后产生的有机酸致龋性很强。因此，要劝说孩子少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。此外，日常饮食不要偏食。膳食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样有利于孩子的生长发育和身体健康。 3、定期检查：由于龋齿初期无症状而不易被察觉，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院就诊，此时往往已错过良好的治疗时机。因此，医生建议在孩子周岁时便可进行首次检查，以后每半年定期复查一次，发现龋齿及时治疗。切莫因事务繁忙而忽视了孩子的牙齿健康，愿您的孩子拥有一口整洁健康的牙齿。

最好的办法是找医生让医生给你弄

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