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1，怎么去除牙齿上的脏东西

这个 洗牙是我个人推荐的最佳方法 是不是洗牙吃过苦？ 那可能的原因： 一方面是找的医生不专业，建议找专业的口腔诊所，而不是大医院 二方面是第一次洗牙后，由于牙暴露在外，会有酸痛的感觉，这没什么事，一周左右就好了

怎么去除牙齿上的脏东西

2，牙齿里面脏怎么洗阿

普通清洗难以立马见效，去医院做一次洁牙，几十块钱就可搞掂，洁白如新，我长期抽烟，做过几次了，效果不错！
，如果仅仅是牙垢的话做超声洁牙就可以了，如果还有烟垢茶垢的话超声是洗不太干净的，应该在超声洁牙后再用喷砂洁牙就洁白如初了
洗

牙齿里面脏怎么洗阿

3，该怎样清理牙垢

勤刷牙对牙垢也不易生，要是每晚睡前刷牙也少牙垢。但是已经有了呢，当然办法也很多，也可以自己想办法对付，如里面刷不到的地方，可以用纸巾，往里面把脏物慢慢揩出来，揩干净滑润为止，要不，牙垢会越来越厚，很难受。
勤刷牙。
是你经常吃过东西后没刷牙残留下的，用食醋漱口就行
是因为长期不对牙齿进行清洁，食物残渣被唾液分泌后渐渐之质变形成的。可以在饮食后刷牙，使用牙线或漱口
去牙科那儿洗牙

该怎样清理牙垢

4，什么方法可以把牙齿里的污垢弄干净

水牙线又叫变频冲牙器，刷牙只能清理口腔里60%的食物残渣，齿龈之间和牙齿之间的食物残渣是刷不干净的，建议用变频冲牙器清理，口腔里就清爽无臭味啦。记得刮舌头，舌苔是细菌积存的地方。
时间长了，牙齿难免有污垢，主要包括牙结石、牙菌斑、还有因抽烟或喝茶引起的牙锈，这些胀东西不但影响牙齿的美观，更主要的是导致牙龈炎、牙周炎，严重影响口腔健康。
方法/步骤1、我们大人和小孩子都应该选择软毛牙刷，选择软毛牙刷有这么几个特点，一软毛刷牙起来舒服，二软毛对牙床牙龈有保护的作用，三不会因为用力过猛导致牙龈出血牙床受伤。2、选择软毛牙刷必须选择上边是软毛下边是一个个凸起的小点或者条纹。这些小点或者条纹可以按摩舌苔，把舌苔上的脏东西都清理掉，按摩过后会很舒服。3、大人小孩的牙膏要选择没有带氟的，因为带氟的牙膏长期使用会对牙齿起到损害的作用，而且使用时间长了牙齿上会长斑点。大人不带氟的牙膏一般选择中药牙膏挺好的，小孩的牙膏也要选择不带氟的清香牙膏。4、牙刷要经常换，一般是30天换一次。因为牙刷长期使用会使牙刷表面的细菌越来越多，刷牙时影响到牙齿的清洁程度，甚至会越刷越脏。5、杯子方面小编建议用陶瓷杯子，一来干净，二是因为即使脏了也容易对其清洗。塑料杯子不建议，因为很容易脏，黏住的污垢也不太容易清洗。透明玻璃杯则太薄，容易弄碎。6、最后说一下刷牙时的正确使用牙刷的运动轨迹。牙刷在接触到牙齿外侧时应该上下刷，这样容易吧牙缝里的残留物清除掉，如果横着刷反而会从牙齿的一侧带到牙齿的另外一侧。牙齿的内侧也同样是上下刷的轨迹。至于牙齿上则可以来回刷。只有这样才能把牙齿清洁干净。

5，有什么办法自己在家可以把牙齿清洗干净

用盐刷牙，或者在牙膏里加点盐，，也可以在牙膏里加点小苏打，最好的还是平常注意卫生，勤刷牙，必须要坚持才有效果
方法一： 准备工作：一本旧杂志，一块干净的保鲜膜，一把旧牙刷，和洗涤灵． 操作过程：首先我们把保鲜膜和杂志叠放在一起，再将他们一起卷成圆筒，这样做可以防止一会清洗表带时弄湿书。然后将手表戴在这个卷好的圆筒上。把用杂志卷成的圆筒慢慢放大，一直到将表带完全撑开，手表不会掉下来。这样做一方面是为了一会清洗时方便，更重要的是撑开表带后，可以将表带缝隙处的污渍清洗干净。现在我们来清洗表带。 我们还是先清洗表带的表面，然后清洗表带缝隙里的污渍。这些缝隙之处的连接很紧密，所以平常要将里面的脏东西清洗干净很困难。现在这些缝隙之处被书卷成的圆筒撑开了，自然就可以清洗到里面的脏物了。我们再来清洗表带的背面，同样先清洗表面的污渍。接下来，清洗缝隙里的污渍。好了，现在清洗工作已经完成了。最后我们要用清水将表带刷洗干净。 所用的工序都完成了，剩下的事情就是把表带放在荫凉的地方晾干，注意千万不能爆晒，会损害表带质量。 方法二： 我们把表带放在加了洗涤剂的开水中浸泡15分钟左右。为什么要这样做呢？因为这种表带上环扣之间的连接是很紧密的，用书卷成的圆筒无法将连接处的缝隙撑开来。而放在热水中则是利用了热涨冷缩的原理，让连接处的缝隙自己涨开，这样就可以清洗了。15分钟过去了，我们开始清洗表带吧！清洗好了，我们看看这水，够脏的吧！这说明表带洗干净了！ 接下来，我们把表带再放在冷水里浸泡15分钟左右，这样的目的是，第一，将表带上的洗涤剂泡干净；第二，同样是利用热涨冷缩的原理，让表带上涨开的缝隙之处恢复原样。时间到了，拿出表带，同样在荫凉处将表带晾干。ps：手表蒙上有毛道，浑浊不清，用少许牙膏涂于手表的蒙面，用软布反复擦拭，即可将其细小的划纹除去。如何巧妙的清洗表带 。。或者你拿到专柜去洗，也可以的~~

6，如何去牙垢

随着时间的增长，我们牙齿里面的牙垢也是越来越多。牙垢的存在会影响我们的美貌，让我们不敢轻易露出牙齿。那么如何去牙垢呢?下面我们听听牙科专家的意见。 牙垢如果不及时去除的话，对于我们牙齿的健康非常不利，它的存在会促进龋齿的形成。在牙根处堆积的这些牙垢会刺激牙龈，导致牙周炎等牙周疾病。超声波洗牙是一个不错的去除牙垢方法。 专家说，针对牙垢，爱美者可以采用超声波洗牙或是喷沙洗牙的方法，这都是牙齿美容的方法。超声波洗牙机就是利用超声波聚能型换能器微米级的振动使附着在牙齿表面的脏物落下，并不会影响牙釉质。喷沙洗牙去除牙垢利用高气压将水和生物海盐混合后，在距离牙面3mm的位置喷射达到清洁效果的治疗方法。喷沙洗牙能很好的去除牙齿表面的细菌和附着物，尤其是对四环素牙、牙石、咖啡牙、小的烟斑都能有效的去除，恢复牙齿的本色。 爱美者如果有轻度色素牙的情况，可以采用冷光美白的方法来治疗，所以说，爱美者要根据自己的情况来选择。 以上对如何去牙垢这个问题已经做了详细的介绍，相信您已经有了一定的了解了。大家在去牙垢的时候，要结合自身的情况进行操作。
所谓牙垢，主要是食物残渣、口腔粘膜脱落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成，牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉。牙石主要是在牙垢的基础上累积矿物盐类，如钙盐的沉积而逐渐形成的，牙石比较硬，与牙齿附着很紧，一般刷牙是刷不掉的，必须用器械才能刮除掉。下面介绍几种清除方法。 （l）食醋法 取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。 （2）红糖刷牙法 先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。 （3）白矾刷牙法 将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。 （4）乌贼骨刷牙法 取乌贼骨50克研成细末，掺入牙膏内刷牙，每日2次，可除黑色牙垢。 上述都是清除牙垢的简便方法，只要能保证牙齿不沾牙垢，也就不可能形成牙石。而一旦牙石形成，上述方法的作用就微乎其微了，只有请口腔科大夫用器械来刮除，这是一种费时又不彻底还伤牙的方法，近年来用激光洁牙机来清除牙石，效果比较好

7，牙渍怎么去掉

1→用柠檬汁洁白牙齿← 方法如下:每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。 柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。 2你可以试着使用【牙粉】 牙粉很有效，就早起、睡前各刷一次.约五至十天就有成效出现了。很有效。 不过如果你本身牙的颜色就属于偏黄的话 .可能就要到各牙医诊所请求帮助。 3冷光美白： 照的时候简直要酸到脑子里去了，回家后还要继续酸软个三天！但有很明显的美白效果。 4:美白牙齿笔：它的前端有刷头，睡觉前刷在每一颗牙齿上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不错的美白效果。一般牙科都有卖这种美白笔，它和我刚刚说的美白牙齿剂都是「Brite Smile」这个牌子。 5:百龄牌的洁克美白牙粉6.超音波洗牙健保给付的洗牙,主要是针对清除牙齿结石部份。因为牙结石更容易造成牙菌班的堆积,造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。当然在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除掉了,牙齿也会有美白的表现。厚层的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齿有凹洞,有沟槽,或是邻接面的地方,染色是不易清除的。 7.肠杯加上糊剂打磨:这是传统的牙齿美白方式.糊剂用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齿光滑面上的染色。使牙齿恢复原来的本色。但是对于在凹洞、沟槽,邻接面的染色,它还是没有办法清除掉。 8.牙齿喷砂处理： 由水、空气、颗粒所组成的牙科喷砂处理机, Air-powder system ,可以将牙齿表面上,所有的染色清除干净。包括牙齿表面上的凹洞处、沟槽处,和邻接面处。它使用的颗粒是 Sodium Bicarbonate 。 以上方法,主要是去除附加在牙齿表面上的,牙菌斑、牙结石,和染色,而恢复牙齿原来的颜色,而达到清洁美白的效果。如果是牙齿本身质地的改变颜色,恐怕就要藉助过氧化气类药物,才能达到美白牙齿的效果。 9.活性牙齿漂白： 借着个人牙齿漂白牙托,放入 10% 的碳酸盐过氧化氢,将它牢牢的套在牙齿上。随着药物作用时间的增长,牙齿的颜色会渐渐的变淡、变白。它的好处是：患者自行在家里做。患者可以自行决定要漂白牙齿的颗数。要漂白的次数,每次漂白的时间。和全部疗程结束,停止的时间。它的缺点是：疗程较长,约 2 周的时间,才能达到一般患者想要的美白效果。另外,药物本身对牙齿,对软组织多少都有伤害。最好还是在牙医师指导下来做,比较好。 10.电浆牙齿美白:它一样是利用过氧化物药剂,涂布在牙齿表面上,组电浆机器照射、去活化,催化药物的氧化还原反应,而达到牙齿美白的效果。它每次的疗程约 1 小时,必需在牙科诊所里做,全部疗程 3 ~ 5 次,才会达到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齿,颊侧面尔。申中线算起,上、下、左、右,每边 4颗, 16 颗牙齿的类侧面。 11雷射牙齿美白:它是利用较高浓度的漂白剂(H2O2 过化氢),搭配适当的雷射剂量,催化特殊触媒,强化过氧化氢的漂白作用,将齿内有机色素,由碳环结构,漂白至亲水性无色素结构,而达到安全美白的疗效。在 21 世纪, 一切讲求速度,效率的您,恐怕它就是您最好的选择。它一次就 OK 。一次疗程约 3 小时。同样的它必须在牙医诊所里做。它袛做上,下排前面的 16 颗牙齿,袛有颊侧面。 虽然使用过氧化氢药物,处理美白牙齿。多多少少对牙齿本身和牙齿周围的软组织有伤害,但是都在可控制的范围内,不必过虑。牙齿和软组织的不适,大约过 3 ~ 6 天就可恢复正常。 ★★为象牙质的缘故，东方人牙齿原本就有点黄，只要不是太严重，并不一定要『美白』。 市面上许多美白产品是运用氧化剂氧化齿质，短时间内牙齿会变白，但一段时间后颜色通常会『黄回去』，所以想美白应先请医师评估适不适合做，费用也需医师看过才能估计。
唯一就是洗牙管用，其实洗牙很健康，一个人如果有条件可以每半年洗一次牙，对牙很有好处，不要把洗牙想得那么可怕，牙医只是把牙渍给洗掉，不会伤到牙齿，又不疼。牙渍时间长不管它会焚化牙齿，还有口气，牙齿健康有美白，每一天必须坚持刷牙。

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