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1，牙质不好怎麽办

這種情況建議補鈣和請口腔科醫生看看比較好。

牙质不好怎麽办

2，牙质差怎么办

含钙、矿物质、微量元素的食物，例如猪骨汤、海鱼汤，里面配上海带
补钙
吃鸡蛋壳，补钙吖！

牙质差怎么办

3，牙质不好怎么办

那没办法，多用含氟的牙膏，注意自己平时别吃硬的水果或其它之类的坚硬东西，只能靠自己平时爱护了、、、
如果已经侵袭到牙髓（我估计你是），先做根管治疗，再做烤瓷冠。种牙是针对缺了牙齿的人的。

牙质不好怎么办

4，牙质不好应该怎么办

你好！表面黄是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄所致。但是像你这种又有缺损，牙槽处又有黑斑是比较难治，也难以洗掉的。建议：平常注意饮食，不要在睡觉前吃甜食，喝甜饮料，睡前喝点水漱口。还要注意补钙以及牙齿的清洁。

5，牙质不好怎么办

你那是缺钙的现象，至于补钙，效果不是太好，最好的方法是不要咬过硬的东西！！！那样才能保护你的牙齿!!!!
缺钙，注意每天对牙齿的保健，勤刷牙，适量的补充钙。
牙齿有些钙化不全，可以适当补钙，使用含氟牙膏！
做烤瓷呀呗
牙齿不白现在补钙完啦 至于你说的却一点可能是人们通常人能够说的瓜子呀 松动你可以去医院检查一下看是什么原因导致的

6，牙质不好应该怎么办

发育完成以后的牙齿有几层结构，最内层是牙髓组织，里面有一些血管神经，外一层是牙本质结构，这一层结构相对硬度小一些，最外一层是牙釉质，是最坚硬的一层组织，比骨头还要硬。坚硬的牙釉质90%以上都是钙，牙釉质里的钙是保护牙齿不受腐蚀的主要物质。 牙质不好不坚硬实际上是在小时候形成牙釉质的时候，身体里缺钙，所以形成的牙釉质疏松不坚实，有孔。本身牙釉质就是孔状的结构，钙形成支架，缺钙就造成支架细，孔洞增大，所以牙齿不结实，容易被微生物侵入腐蚀，容易碎裂。 但牙釉质是由人体内的造釉细胞形成的，一旦牙齿长成以后，造釉细胞就自然消失，不会重新产生。而且正常情况下人体缺钙是不会在牙齿上表现出来的，补钙对牙齿钙缺失没有治疗意义。所以哪怕现在想要补钙，也没有必要。市面上有加钙牙膏，也是不具意义的。

7，牙质不好怎么办

补钙
每天按时刷牙，特别是睡前一定要彻底刷牙。保护好牙齿很重要。以下信息，供参考 夜磨牙伤人无形 　　经常紧咬牙齿，会在你的口腔中留下特别痕迹，你可以观察一下自己是否有以下特征：舌头边缘有齿痕；脸颊内侧沿牙齿咬合面，有成山丘状凸起，颜色较白；经常咬牙切齿者，牙齿会有松动或逐渐分离，有隙缝产生。 　　头晚的磨牙，也许会波及到以后的几天，长时间咬牙切齿，伤的就不止是牙，牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害，下颚关节（牙巴骨）受损影响咀嚼，牙齿变得异常敏感，冷、热、酸、甜一样都碰不得。和红兵介绍，这些状况都是头晚磨牙种的根。由于夜磨牙完全是一种无意识的状态，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，好比推空磨子一样，一晚上牙齿的磨耗等于你几个月甚至一年的磨损。连续几晚后就算是铁齿钢牙也受不了。 　　磨牙伤牙，而当你因压力出现经常紧咬牙齿时，你的牙周组织也将承受更大的压力，弄不好可能还会进一步导致牙周病。和红兵介绍，牙周病和人体的免疫能力有着明显的关系，我们免疫能力正常时细菌无计可施，但当自体免疫功能降低时，口腔内的细菌就有了可乘之机，开始大举破坏牙周组织，牙龈炎、牙龈肿、牙龈出血也就接踵而来。 　　对牙好一些 　 　　就趁现在吧！对你的牙好一些，免得压力来袭，首先压跨了你的牙。也许你正在想健齿用什么牙膏？护齿每天刷几次牙？和红兵建议正承受压力的你，“放轻松”是最好的改善方法。适时地张开嘴动一动，别让你的牙齿时时处于紧咬状态；对于无意识的磨牙，可以通过咬合板（俗称牙套）来改善，通常用透明套套在上颚或下颚牙齿上，由它阻隔可以减少牙齿磨损。此外，保护牙周组织，和红兵给了以下４点小技巧。 　　牙膏常换：不要固定用同一种牌子的牙膏，用完一支后可尝试用其他牌子，因为口腔细菌是多种的，固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用，所以常换牙膏更有利于口腔卫生。 　 　　少喝碳酸类饮料：碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石，影响牙龈健康。 　 　　每年洗一次牙：日常的刷牙，只能清除牙齿上的软垢，对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查，牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题，并及时解决后患。
含钙、矿物质、微量元素的食物，例如猪骨汤、海鱼汤，里面配上海带
喝水的水源变了吗 少吃零食带糖的

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