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1，牙质不好怎么办

经常叩齿，注意平时保持牙床清洁~
到医院看一看

牙质不好怎么办

2，青少年牙坏了怎么办

这可能是龋齿严重影响到神经建议：建议专业口腔机构做详细检查，及时的进行根管治疗，十八周岁后烤瓷冠保护

青少年牙坏了怎么办

3，牙质不好怎么办

那没办法，多用含氟的牙膏，注意自己平时别吃硬的水果或其它之类的坚硬东西，只能靠自己平时爱护了、、、
如果已经侵袭到牙髓（我估计你是），先做根管治疗，再做烤瓷冠。种牙是针对缺了牙齿的人的。

牙质不好怎么办

4，青少年牙齿不好怎么办

拔了去
有什么牙齿问题建议到暨南大学附属穗华口腔医院去给专家诊疗一下，那家医院是有公立背景的，服务、技术、环境都很不错。
您说的不好是怎么一个情况？是牙齿不齐？还是牙齿颜色不好？牙龈出血？牙龈肿胀？还是龋齿（虫牙）。根据不同的情况进行不同的处理，您也不要着急还是到口腔医院做一个口腔检查吧，就能解决您牙齿上的困惑。暨南大学附属穗华口腔医院也是不错的选择。

5，牙质不好应该怎么办

发育完成以后的牙齿有几层结构，最内层是牙髓组织，里面有一些血管神经，外一层是牙本质结构，这一层结构相对硬度小一些，最外一层是牙釉质，是最坚硬的一层组织，比骨头还要硬。坚硬的牙釉质90%以上都是钙，牙釉质里的钙是保护牙齿不受腐蚀的主要物质。 牙质不好不坚硬实际上是在小时候形成牙釉质的时候，身体里缺钙，所以形成的牙釉质疏松不坚实，有孔。本身牙釉质就是孔状的结构，钙形成支架，缺钙就造成支架细，孔洞增大，所以牙齿不结实，容易被微生物侵入腐蚀，容易碎裂。 但牙釉质是由人体内的造釉细胞形成的，一旦牙齿长成以后，造釉细胞就自然消失，不会重新产生。而且正常情况下人体缺钙是不会在牙齿上表现出来的，补钙对牙齿钙缺失没有治疗意义。所以哪怕现在想要补钙，也没有必要。市面上有加钙牙膏，也是不具意义的。

6，牙质太差怎么办

多吃些蔬菜和水果!多吃些补钙的物质!
jianyi 建议多吃补钙的 ，要容易吸收 的
补钙
多吃点营养食品，还有钙，你的身体因该是缺东西。就算牙真的很难看以后也可以美容，别那么担心了！
1 注意牙刷的清洁,经常刷牙要轻柔地刷干净.但是次数不要太频密,这样也对牙齿不好.2 糖不可多吃,那种果汁(其实果汁成分很少)饮料要少喝,因为有色素,会沾上牙齿的,甜甜的也会坏牙.3 注意用牙卫生健康,不要把你的牙齿当成工具(开瓶器)来使用.4 用适合自己的牙膏,但是注意不要只固定一种,这样口腔内细菌会产生抗体的.5 定期到牙诊所检查牙齿健康状况,不要经常洗牙.6 晚上刷完牙后,不要再进食.平时少吃甜食.7 注意补充维生素和矿物质,建议每日一粒复合维生素片,这样使身体都足够的营养.有时缺乏维生素也会使牙不健康.

7，牙质不好怎么办

每天按时刷牙，特别是睡前一定要彻底刷牙。保护好牙齿很重要。以下信息，供参考 夜磨牙伤人无形 　　经常紧咬牙齿，会在你的口腔中留下特别痕迹，你可以观察一下自己是否有以下特征：舌头边缘有齿痕；脸颊内侧沿牙齿咬合面，有成山丘状凸起，颜色较白；经常咬牙切齿者，牙齿会有松动或逐渐分离，有隙缝产生。 　　头晚的磨牙，也许会波及到以后的几天，长时间咬牙切齿，伤的就不止是牙，牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害，下颚关节（牙巴骨）受损影响咀嚼，牙齿变得异常敏感，冷、热、酸、甜一样都碰不得。和红兵介绍，这些状况都是头晚磨牙种的根。由于夜磨牙完全是一种无意识的状态，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，好比推空磨子一样，一晚上牙齿的磨耗等于你几个月甚至一年的磨损。连续几晚后就算是铁齿钢牙也受不了。 　　磨牙伤牙，而当你因压力出现经常紧咬牙齿时，你的牙周组织也将承受更大的压力，弄不好可能还会进一步导致牙周病。和红兵介绍，牙周病和人体的免疫能力有着明显的关系，我们免疫能力正常时细菌无计可施，但当自体免疫功能降低时，口腔内的细菌就有了可乘之机，开始大举破坏牙周组织，牙龈炎、牙龈肿、牙龈出血也就接踵而来。 　　对牙好一些 　 　　就趁现在吧！对你的牙好一些，免得压力来袭，首先压跨了你的牙。也许你正在想健齿用什么牙膏？护齿每天刷几次牙？和红兵建议正承受压力的你，“放轻松”是最好的改善方法。适时地张开嘴动一动，别让你的牙齿时时处于紧咬状态；对于无意识的磨牙，可以通过咬合板（俗称牙套）来改善，通常用透明套套在上颚或下颚牙齿上，由它阻隔可以减少牙齿磨损。此外，保护牙周组织，和红兵给了以下４点小技巧。 　　牙膏常换：不要固定用同一种牌子的牙膏，用完一支后可尝试用其他牌子，因为口腔细菌是多种的，固定使用一种牙膏只对口腔中的某一些细菌有用，所以常换牙膏更有利于口腔卫生。 　 　　少喝碳酸类饮料：碳酸类饮料会加速牙齿钙化形成牙结石，影响牙龈健康。 　 　　每年洗一次牙：日常的刷牙，只能清除牙齿上的软垢，对于牙结石只能靠洗牙才能清除。同时洗牙也能算是定期的口腔检查，牙医洗牙的同时就能发现你的口腔问题，并及时解决后患。
含钙、矿物质、微量元素的食物，例如猪骨汤、海鱼汤，里面配上海带
喝水的水源变了吗 少吃零食带糖的
补钙

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